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セリちゃんからの2025シーズン開幕祝い2025年03月31日辰己涼介オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ami / ルイ・ヴィトン 村上隆Super Flat Cap Noir/ スーパーフラットキャップノアール 【M5000M】2025 国内正規品･･･- 大学女子駅伝応援プロジェクト!拓殖大学 vol.7《五十嵐コーチ》2018年08月03日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･メント コーチ↓拓殖大学女子陸上競技部コーチ 【自己ベスト】1500m 3分55秒7 3000m 8分27秒5000m 14分11秒661･･･
- 蛇行しながら残る足跡に2026年03月31日きのしん3月29日 名大戦 5000m 15'41"08 3'01 2'57 ･･･
- 5000m(PR)&３月まとめ2026年04月01日走れ!せいたろう号~目指せ15年ぶりサブ33月30日 9km(jog)_46′24″(5′10″/km前後)3月31日1km(jog)5000m(PR)_20′05″(3′58″-4′00″-4･･･
- オフショアガール2026年03月31日よしづ3/2613.35kmjog3/279.64kmjog3/283kmjog3/29名大戦5000m 16'00"023/30午前22.11km･･･
- 20260401 東川を行く、陸上雑感2026年04月01日70歳過ぎてからの練習日記 70岁后的训练日记 by 井上啓一･･･ーが切れたので、図書館で新聞を読んで帰る。陸上雑感。4月から早大生になる増子陽太の記事があった。大学4年間の目標を5000m12分台、10000m･･･
- 20260330-02 累積標高2026年03月29日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~明日も平地ジョグなので、坂道練は昨日で終わり。今月ら4442mでした。前も書いたけど、毎月5000mは行きたいと思ってます。三毳山走るようになって、平地･･･
- 20260322-02 初マラソンでサブ4目指してた時のこと しょの72026年03月22日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~･･･を目指してた時のこと しょの3』 というわけで9月に入ります。レースまで２ヶ月半。 ７月末から走り始めて、ここまで5000mを走れるようになるまで･･･
- 【日曜企画】過去のレースを振り返ってみました2026年03月08日年齢に負けないマラソンライフ･･･の彩湖ハーフ(7/25)1:18:56地獄の夏マラソン フル(8/2)2:50:58MxKディスタンス(8/10)5000m 17:00MxKディ･･･
- JRCみはら❗️❗️2025年12月24日ダイチとミナミのマラソン日記･･･けでなく全国トップの長距離選手に成長。同い年のリョウ君。全国インターハイ800mで7位入賞✨同じくカナト君。高校で5000mベスト14分30秒まで･･･
