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T3のみんな、船に乗れー!2026年02月03日ランニングインストラクター 寺田健太郎のブログ･･･色も見れて、本当に楽しいレースでした✨小田さん、出場させていただきありがとうございました!入社直後の2024年は、5000mが16:23、ハーフが･･･- かっきぃ VS 大阪国際前の震える一週間2026年01月22日かっきぃの終わりなき戦い･･･テンション上がってました(笑)2017年大会のこの羽根のデザインのタオル素敵でしたよね!mieちゃまも普通に練習で5000mを19:13で走ってた･･･
- 単位の計算⑤2025年12月20日受験算数はきょうもおもしろい･･･×4=16㎢140㎠=10㎝×14㎝として考えると①タテ…地図上の10㎝は実際は10×50000=500000㎝=5000m=5km、②横…地図上･･･
- 全日本・出雲への挑戦2025年11月05日【常翔】新潟大学陸上競技部全学ブログ･･･入ってからは陸上競技に対する向き合い方も変わり徐々に自分の走りに自信を持てるようになりました。高校時代から比較して5000mは1分以上PBを更新し･･･
- 私の考えるトレーニング中学編2016年01月07日徳本一善オフィシャルブログ「－ICHIZEN－」by Ameba･･･たと今の理論があればなとは思っています持っていますでは、まず始めに、長距離と言えば中学生なら3000m、高校生なら5000mが長距離種目となります･･･
- 3/15 越後湯沢・・くもり2026年03月14日越後湯沢で子育て自称イクメン親父の『娘とスキー❕時々❗嫁』･･･考 がしかし 総勢２０名以上のメンバーですから駅伝は7名個人競技も、学校枠で各種目3名と1500m、3000障害、5000m わずか!9名しか選ば･･･
- 3/16 ロードバイク90"×5 r3' (35km/h)+1km jog2026年03月16日800mランナーの練習日誌･･･DGESTONE Anchor・アップ約3km →90"×5 r3' ※巡航35km/h前後、3000~5000mのきつさ →ラン1km･･･
- ２ヶ月半で2000km達成!でも気づいた変化【70歳サイクリスト・速筋と遅筋の真実①】2026年02月19日とほほほほほとちょっとエッヘンのブログ･･･と1500mの中距離選手でした。当時の太ももは、結構太かったんです。筋肉でパンパンでした💪ところが大学に入って、5000mやマラソンなど長距離に･･･
- 堺市民駅伝レジェンド編2026年01月29日ダイチとミナミのマラソン日記･･･出てくれましたそのメンバーが超豪華✨全国高校駅伝、都道府県駅伝区間賞のリオちゃん。全国インターハイ7位のリョウ君。5000m14分30秒のカナト君･･･
- 本当に困ったとき2025年12月10日ランニングインストラクター 寺田健太郎のブログ更新が遅くなってしまいましたが、日曜日に東海大記録会の5000mに出場してきました。結果は15分08秒11でした!公認だけなら実はセカンドベスト。あま･･･
