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専門練習。2026年03月21日さぼるの独り善がり･･･t; 中長距離 >Main training変化走middle・4000m*遅い→速い→遅い→速いlong・5000m*速い→遅い→速い→遅･･･- 令和７年度(２０２５年度)「第２回長崎県陸上競技記録会」走ってきました。2026年03月15日せいちゃんのブログ･･･上競技記録会」(県記録会)は１つ少なくなりました。「県陸上競技記録会」は2回の開催で、「第１回県陸上競技記録会」は５０００mは無く、１５００m。「･･･
- また一回書いた文章を間違えて消しちゃってもう書くのがめんどくさくなった日のやつ2026年03月24日すずきこうた･･･ちなみに今年はこういうのたくさんやる予定だから一緒にやりたい人いたらぜひ‼︎てか逆に一緒にやってくれる人募集明日は5000m引っ張りがてらテンポジ･･･
- 20200320-05 初マラソンてわサブ4目指してた時のこと しょの52026年03月20日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~･･･を目指してた時のこと しょの3』 というわけで9月に入ります。レースまで２ヶ月半。 ７月末から走り始めて、ここまで5000mを走れるようになるまで･･･
- 2025年振り返り2025年12月31日ランニング記録 他･･･プロ30K11月しんごう湖畔マラソン(10km)おかやまマラソン(フル)小松島逆風マラソン(ハーフ)12月記録会(5000m)ランプロ30K丸亀国･･･
- 陸上人物辞典~堺晃一~2012年05月13日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･11日生まれ。26歳。兵庫県加古川市出身。\r\n飾磨工業高校→駒澤大学→富士通\r\n\r\n自己ベスト\r\n5000m 13分58秒11\r･･･
- 初代「山の神」今井正人氏がトヨタ自動車九州のヘッドコーチに就任2026年03月24日☆Precious Days☆･･･九州のヘッドコーチに就任することがわかった。 今井氏は1984年4月生まれの41歳。福島・原町高ではインターハイ5000mは日本人2番手の5位を･･･
- 260318-02 初マラソンてわサブ4目指してた時のこと しょの42026年03月17日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~･･･を目指してた時のこと しょの3』 というわけで9月に入ります。レースまで２ヶ月半。 ７月末から走り始めて、ここまで5000mを走れるようになるまで･･･
- 雌伏の時間2026年03月24日shingogondaのブログ今から４１年前の今頃 私は１７歳でした。 陸上競技をやっていました。５０００mの選手でした。 アキレス腱を痛めて走ることができず、連日補強運動に明け暮れ･･･
- 初マラソンでサブ４を目指してた時のこと しょの32026年03月12日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~というわけで9月に入ります。レースまで２ヶ月半。 ７月末から走り始めて、ここまで5000mを走れるようになるまで１０日間。８月は距離を伸ばして1000･･･
