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エディオンディスタンス。2025もあと少し。2025年12月18日ユニバーサルAC 選手ブログ･･･ 12/6 大阪のヤンマーフィールドでエディオンディスタンスチャレンジがありチームからは10000mに筒井、北川。5000mに山本。3000mに私･･･- 山頂からの絶景と登ってきた道を知る登山 -キリマンジャロ⑥2024年09月17日Everyday, 前進!･･･して食事もいただけました …いや、ほんと 登る前、このハットでの最後のメディカルチェックで一番成績がよかったのに、5000m超えたら誰よりも早く高･･･
- かがわの振り返り【レース編】2026年03月27日みなじのブログ･･･残るんだなやっぱりスピードに余裕があることは大事だわ来年度、私の場合サブ3.5するにはやっぱりハーフ95分カットと5000mは20台は出せるように･･･
- マスターズ陸上の登録で困惑2026年03月27日ランニング・イン・大濠公園･･･歴はまったく関係ありません。主な競技種目・60m、100m、200m、400m・800m、1500m・3000m、5000m・80mH、100mH･･･
- 熊谷マラソンレポ①2026年03月24日さあ奥武蔵に出掛けよう･･･半更新する1時間36分!彼のポテンシャル、年内には立場が逆転するかもしれませんwそして、高校の後輩I君(23歳)。5000mの持ちタイムは15分台･･･
- ✴3月19(木)練習会・5000mPR(さが桜マラソン参加の方)・3000mPR,1000m×32026年03月20日Running Club BELIEVE･･･会●場所: 水前寺陸上競技場●時間:18時40分集合 動き作り:18:45~ スタート:19時15分頃●メニュー・5000mPR(さが桜マラソン参･･･
- 一足先のシーズンイン 3/252026年03月25日yutaro-tf800のブログ･･･;748 岸谷拓馬(麻溝台高) 4'04"129 向井駿輔(麻溝台高) (14'57"71) 5000m10 小林悠太郎(信州･･･
- 中強度持久走&200m×5本がコスパ最強2026年03月23日タケシの旨うぃーねー時々RUNブログ･･･要なんだという。100より200がベターなのは、有酸素トレーニングとしての意味合いが強まるから。ペースは3000~5000mのレース感覚で全力ダッ･･･
- スピード移行期2026年03月22日原田病からの国際マラソン再挑戦!･･･れていたので、久しぶりの薄底ロードは思ったより感覚が難しい。昔はこれでたくさん走っていたのにね。 春先からトラック5000mを走るつもりなので、徐･･･
- ワタシの仕事2021年04月14日佐藤文机子オフィシャルブログ「FUKIKO BLOG」 Powered by アメブロ･･･やっている人のようには泳げないのですよね…15年、いやそれよりもっと前から週に3~4日、一回の練習量も3000m~5000mと、かなり泳いでいるに･･･
