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同時に寝る2024年06月09日ふわっふわのタオルケっト･･･力でやってて、寝て起きたらまた自由時間がなくなる...と寝るのが恐怖で、睡眠時間を削って自由時間を過ごしてた。毎日4時間睡眠時間とか。王子が夜泣き･･･- ショートスリーパー2024年07月06日離婚からの再出発。･･･時間以上寝れる日なんてまず無いし。大体3~4時間で目覚めてしまう。酷いと1~2時間。ちなみに今日はお酒飲んでたけど4時間睡眠。22:30入眠、2:･･･
- 【イマすず】早起きは一文くらい得⁉️2021年07月26日竹山美奈子オフィシャルブログ「すずがなる」Powered by Ameba･･･の投薬(メラトベル)』自閉症は、薬で治すも…ameblo.jpすずが寝る時間にはなかなか寝れないママパパは、必然、４時間睡眠くらいに😓交代で、１･･･
- さえボでいただいたお手紙を読み終わりました。2018年12月06日大塚紗英オフィシャルブログ「おやすmistyの前に」Powered by Ameba･･･考えておりました。まず寝る時間なさすぎて、生活環境を見直したりとかね笑心配してもらって、申し訳ないです。前まで3,4時間睡眠で生きていたのだけど、･･･
- 昨日は何時間寝た?2014年01月23日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･なことを書いているうちに目が冴えてきて、もう寝直しできない感じ。往復のバスタイムは睡眠時間にしちゃおう。毎日ずっと4時間睡眠だったこともあったなあ･･･
- Ep.191 麻布台ヒルズの8時間睡眠(前半)2024年06月08日互助会だより･･･調数値の悪化と周囲のアドバイスにより、睡眠時間拡大をはかっている美香さん。夜11時に就寝を決めた、美香さん。3 ~4時間睡眠→6~7時間睡眠を実行･･･
- 4時間睡眠で頑張ってきます2024年08月29日音海のブログ昨夜は高2次女の帰宅を待っていたら21時になり、心配しましたが、ほどなくして無事帰ってきました。いつもは20時半にはお布団に入るのですが、次女が部活なし･･･
- こんにちは2024年09月19日なおのブログ･･･なちょっと今日は何も頑張らない日にしようって毎日やがな昨日思いがけなくお休みになったダン君とドライブ昨日は寝不足で4時間睡眠でも今日は、バッチリ7･･･
- ６時間寝たら体が、、、2024年04月22日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Ameba･･･て６時間寝ましたが、、、体が、、いつも以上に重すぎるーーー🫠🫠これ本当に健康にいいの?🤣信じられない🤣3.４時間睡眠が私には快適なのはなん･･･
- カップヌードルミュージアム2024年07月12日My dear･･･メンの歴史は圧巻!世界初のインスタントラーメンであるチキンラーメンが誕生した研究小屋。ここで安藤百福さんは1日平均4時間睡眠の中1年かけて開発した･･･
