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みかんいっぱい2024年11月10日大切なもの。.:*・パート保育士のつぶやき･･･そこからは車🚗で連れてってもらいみかん狩りに🍊行ってきました。『山梨で遊んできました』ディズニーシーの翌日に、4時間睡眠で、次のお出かけに正直･･･- ぶち兄貴からのお誘い2024年11月08日まだらダラダラ猫･･･う楽しすぎるワードを知っとるかーー?」と……悪魔のように魅力的なお誘いが毎朝毎朝wショートスリーパーに憧れるものの４時間睡眠では……どうにも体力は･･･
- 美味だったカワハギの唐揚げ!2024年11月10日なにげないこと。･･･ ただし、絵面&歯が怖いので注意(笑) さぁ、なんだか熱も上がってきたのでそろそろ寝ようさすがに4時間睡眠でくたくた…
- ワクチンの前に睡眠は必須だった!!2024年11月09日無理な食事制限、運動ナシで６か月で７キロ減!寝るだけで「キレイ瘦せ」を叶える/ゆきたくみこ･･･ アメリカのシカゴ大学で行われた研究があります 健康な若い男性を対象に参加者を二つのグループに分け 一つは４時間睡眠を６日間続け もう一つ･･･
- 新郎新婦さんからの葬儀の撮影依頼2024年10月24日ウエディングカメラマンの裏話*結婚式や写真撮影にまつわるアンなことやコンなことブログを毎日更新しているから暇なんでしょ、 と言う方もいますが、15年ぐらい平均4時間睡眠で休みはありません。ブログの記事は気分転換と頭の整理を兼ねて･･･
- 考えさせられた共働きママ友の退職2024年08月09日社宅住まいからマンション購入。カフェ好き会社員の日々･･･🌻仕事もお盆休みを前にバタバタとしており加えて子どものイベントやら部活行事やら重なりその準備と早朝出発で、今日は4時間睡眠、、今週末はまた忙しい･･･
- 「睡眠時間はどれぐらいが良いのか」の答え2017年11月10日坪田信貴オフィシャルブログ「意思あるところに道は開ける」Powered by Ameba･･･?というものなんですが、この質問って「諸説」あるんですよね。昔は「四当五落」(よんとうごらく)なんて言われていて、4時間睡眠以内だと合格するけど、･･･
- 杏ちゃん帰る2024年11月09日シュンローの漫筆・よろず日記･･･時間ほどで起きてしまったそうで、それから布団の中でスマホやってたらしい。 ８時過ぎに私は杏ちゃんに揺り起こされた(４時間睡眠)。こう、女性に起こさ･･･
- 就労移行支援のお金問題②2024年11月09日そううつナースの心の中【パート】おはようございます。軽躁に入ったのでしょうか。過眠女の私が4時間睡眠でした。。。昨日投稿した前回ブログの続きになります。ざっくり言うと就労移行支援利用中･･･
- 1y6m/0y1m こんなはずじゃなかった兄弟育児2024年10月11日41歳 事実婚➡法律婚◉不妊治療を経て妊娠出産･･･まれながらにして昼夜の区別がついており、夜7時くらいになると長く寝るようになります。そして、夜中はほぼ完全なる3~4時間睡眠(お腹空くとふにゃふに･･･
