ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
10,858件中 831-840件を表示
- すべてのユーザー
- 低FODMAP 食事記録 8/22(木)2024年08月23日わたしの腸活 ~低FODMAPと無添加な食生活~・・・ 現…ameblo.jp ◆ 朝食 9時50分 餅 1個 餅が食べたかったので朝食に このまま500W 40秒レンチンして だし醬油を・・・
- test⑯2024年08月23日joni's blog・・・takashikiso) August 14, 2024 トランプ側の音声はここが聞き取りやすい1時間20分40秒過ぎで「軽口」と言われてい・・・
- 「フルマラソンを攻める」その11:距離走のペースを考えてみます2024年08月23日56歳のマラソンライフ・・・すので、具体的なペースで書いてみます。◯2019年に行った距離走のペース設定・夏:4:20/km →レースペース-40秒/km・秋:4:00/km・・・
- 2024年パリ五輪トライアスロン混合リレーベスト102024年08月23日ロロモ文庫・・・7分11秒のイタリア。5位は1時間27分08秒のポルトガル、4位は1時間26分47秒のフランス、3位は1時間25分40秒のイギリス、2位は1時間2・・・
- 2024年パリ五輪男子1500メートル自由形ベスト102024年08月23日ロロモ文庫・・・3秒35のアハメド・ジャワディ(チュニジア)。5位は14分41秒22のクゼイ・トゥンチェリ(トルコ)、4位は14分40秒91のダビド・ベトレヘム(・・・
- 久しぶりに走れた 2024/08/232024年08月22日とにかく笑えれば・・・汗ですよー8月も後半ですよもうトンボが飛び始め夏が終わる感じの時期なのに今年は残暑が酷いざんしょ。。。昨日は、5分40秒ぐらいで走れたらって感じで・・・
- 2024年パリ五輪競泳混合400メートルメドレーリレーベスト102024年08月22日ロロモ文庫・・・7の日本、7位は3分44秒31のイギリス、6位は3分43秒12のオランダ、5位は3分41秒41のカナダ、4位は3分40秒96のフランス、3位は3分・・・
- 涼しくない朝ラン~最低気温が27度だもんなあ2024年08月22日関西風ランナーのサブ3を目指す日記朝ラン8.44㎞スロージョグご近所坂道1.59㎞5周+490m53分40秒(キロ6分21秒)10分53秒・10分14秒・9分56秒・9分54秒・9分46・・・
- 8月は330km 賀茂川のヌートリア2024年08月22日懲りないオヤジ(マラソン全国制覇物語)・・・かるとすぐに移動していきます。蒸し暑い中ですが、狐坂2本走りましたよ! あがりの1kmは意識せずに普通に走って5分40秒でした。 ええ感じにペース・・・
- ご近所ジョグ12km2024年08月22日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ・・・腹にあんまり力が入れられず、苦戦しました。なんとか1時間耐えてジョグ終了。無事で良かったです。12km 1時間8分40秒 5分43秒/km月間計2・・・