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- 走った距離はあくまでも指標の一つ2024年06月28日三輪紀仁のブログ 「楽しく走ろう!」・・・めましたねとなるかもしれません。(故障が出てないことが条件)例えばフルマラソン4時間切りを目指す人(平均ペース5分40秒が最低必要)が、フルマラソ・・・
- 東進 夏期特別招待講習2024年06月28日ラッキー&ハッピーライフ・・・もやってこなかった英語。中学に入学して非常に苦労しています。 先日、ネイティブの先生と面談形式であった個別テスト。40秒の制限の…ameblo.j・・・
- 朝ライド8日目2024年06月27日むらがくの息子とちゃりと高貴薬道楽fromyahooのブログ・・・う少し刺激入れたいと思い、 頑張って169、 170以上にはなる前に休む。 結果、 42.2km、1時間33分40秒、アベ26.9㌔、ケイデン・・・
- みんな、これなんて読むか知ってる…?"ennthy"2024年06月27日ハイブランド大好き浪費OLのblog・・・情報を中心…ameblo.jp私の最近のスキンケアはスチーマー+フェイスマスク+美容家電を一気にやって超時短です。40秒で立ち上がるスチーマー神�・・・
- 6月27日 夕方サブトラック練習2024年06月27日京都レジェンドAC・・・られていましたので上手くはしれれば2分20秒切りも見えていますが、いつも試合では…次こそは!!6年MHくんは…2分40秒は切れそうですが、2分35・・・
- 7/3 ソフマップ定期公演2024年06月27日放課後プリンセス Staff Blog・・・布致します。●特典券1枚…個別トーク(30秒)●特典券2枚…ツーショットチェキ(サイン付き)or写メ+個別トーク(40秒)※ソロショット可※アーテ・・・
- 足首が硬いとむくみ・身体の重だるさにつながる!?2024年06月27日けあ鍼灸院・・・ッキリして心地良くなる体験をしてほしいです みなさまにお会い出来る日を楽しみにしています 曽根駅(阪急宝塚線)から40秒! 大阪梅田駅から15分・・・
- 6月26日の練習1分-1分 ファルトレク 15本 入れて13㎞。 6月27日はイージーランで162024年06月27日オアシスフォックスの徒然日記・・・離走としてトライ。コースは10m程の登りと下り坂で折り返す1周1.6㎞コースで、約3週毎に、6分⇒5分50秒⇒5分40秒 な感じでのラン。達成率は・・・
- こしあんぱん作り2024年06月26日ひをくらす・・・しいよ 焼成後カットするのも花みたいでいいな。冷めたら1個ずつラップで包み、急速冷凍。食べるときは600Wで30~40秒あたためて、トースターで焦・・・
- SBS朝の番組出演&コンサートムービー、熱い声援に応えアンコール上映!!!2024年06月25日私の JUNSU TIME・・・ーション」は全国ロッテシネマで絶賛上映中だ。ソン・ボンソク記者 paulsohn@kyunghyang.comこの40秒ほどの映像にすべて込められ・・・