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- 速報 水戸黄門漫遊マラソン2024年10月27日すね毛ランナーはダックスがお好き・・・そんでもって結果デス↓ 不調継続中スタートから5キロが暑くて苦しかった10-30キロはなんとか落ち着くもペース4分40秒切るくらいが精いっぱい持ち・・・
- 頭痛・クラクラ・貧血!?それってもしかして眼精疲労かも??2024年10月27日貯金なし、他財産なし、毎日様々なものと闘う関西人アラカンファイターのブログ・・・ルやアイマスクで目を温める目を温めることで血行が良くなり筋肉の緊張がほぐれますタオルを水で濡らして絞り電子レンジで40秒ほど温めて目に当てると効果・・・
- 【バスケ】ちゅん姉のラストゲーム①準々決勝2024年10月27日目指せB(2)リーガー!と時々家族の話・・・がいるとても良いチーム。試合は一進一退の攻防。お互いに緊張からか中々シュートが入らず、ロースコアで終盤へ。残り1分40秒で1点ビハインド💦しかし・・・
- ジムトレ7km2024年10月27日毎日こつこつトレーニング日記 と つぶやき・・・腹筋台 10kg×10回2セットペクトラルフライ 35kg×10回2セット1km 06分40秒2km 12分28秒 5分・・・
- 2024水戸黄門漫遊マラソンはこんな感じ2024年10月27日こんな感じで・・・・・・イーブンペースでサブ3.5をクリアできたので今日は合格点の走りが出来たと思います😃 一か月前まで暑さに苦しみ5分40秒/kmで15kmも走れなか・・・
- シーフードカレーのために頑張った30キロ走迷走記2024年10月27日ロダンとくやんのサブ3.5日記・・・ーと合流します6分半そこそこでは付いていけないので先行しました最初は3キロを20分切りできたので、時速9キロ(6分40秒ペース)で設定しました13・・・
- 一畑薬師マラソンに参加する2024年10月27日旅の終わりは、起業の始まり・・・く、日村さんの声が聞こえてくる。階段の頂上付近でも、声援してくれてました。 なんとか、歩かずゴール。タイムは34分40秒。93位でした。 参加賞・・・
- 2024.10.27今日は江戸川マラソン走ってきました~!!2024年10月27日くぅちゃんpapaのブログ・・・、10キロ50分を切る事がなかなか出来なかったのですが、夏場の走り込みが功を制し?50分を大幅に変更❣️🎵47分40秒で走る事ができました😃来・・・
- "コスタリカと同じ選挙制度なら‥不正選挙はできない"2024年10月27日キラキラの灰・・・この動画は必見。最強の不正選挙追及者だと思います。全部見ることをお勧めしますが、時間のない方は44分23秒~54分40秒をご覧ください。開票中にム・・・