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かなざわまっくす//巨大モケケ2026年04月21日高岡高校陸上部のブログ･･･某S陸上専門店と某Rレジャー施設には行っていません)お土産なくてごめんね話は一転、記録会がありましたね少し前に僕は400mHと100mで前回のリベ･･･- 浜ラン参加2026年05月03日アケリンのブログ･･･。欠場者が一部含まれています)・種目別 出場者リスト男子 100m男子 200m男子 400m男子 800m男子 400mH男子 走高跳男子 砲丸･･･
- 泳ぐ時に考えていること2026年05月04日心の縁側元陸上400mH選手の為末大が「走る時に考えていること」みたいな動画をYouTubeに出していた。これの元ネタである某小説家の「走ることについて語るとき･･･
- 本日のR SPORTS練習会(2026/4/20)2026年04月20日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･ISAKI 記録初登録!○SHUYA 記録初登録!○YUKA 記録初登録!※HARUMAママも走りました!高校時代４００mHやっていた片鱗が見えま･･･
- b2026年04月13日yinmnのブログ･･･ね上半身柔らかい方がいいことに気づいてきて柔軟やってる時にきもいけどブリッジしてますまだまだハードルびびってるけど400mHやり始めた高2のときみ･･･
- 4/252026年04月25日Christopher Michael･･･WS逆足SD~1台目 いっぱい10分jog キロ5 2km今日は逆足のスタブロの習得を第一に練習しました。理由は、400mHの1台目が詰まってしま･･･
- 更新される記録、残り続ける壁――そして自分の400m2026年04月22日ランニング・イン・大濠公園･･･ん。そのほかの長期未更新記録についても調べてみました。トラック種目の主な長期未更新記録(2026年4月時点)・男子400mH 47秒89 為末大 ･･･
- 4/19 sun スタブロ&テンポ走やりました!2026年04月19日Kansai AC HIROHIKO4月１９日 晴れ 皇子山 今日はスタブロ使えました 昨日は満員でしたが、今日は100人位 バトン練習とか400mHの練習してましたがバックで伸び伸･･･
- 近況報告2026年03月31日kane-ryuryuのブログ･･･のかもしれませんが、この状況下でどれだけのことができるのか。 3月25日から27日まで中国合宿でした。今回は女子の４００mHの指導。楽しい部分では･･･
- 冬季練習編 完!いよいよシーズンインへ!#1422026年03月31日「川越広弥」陸上競技選手 × 学校教員 × 一児のパパの日常･･･今期の冬季練習】※2025年10月26日~2026年3月31日 ・解糖系(24回) ・スピード系(16回)・400mH系(6回) ・ウエイト･･･
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