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- 【試走】つくてんショート2024年06月26日ポキールのブログ・・・道区間が長く、トレイルは短い。 ショートに関して言えば、ロード14km、林道3.5km、トレイル3.5km、あぜ道3kmだいたいこんなもん トレイ・・・
- 117(350):凄いぞ117クーペ!2024年06月24日papaさまの部屋・・・ーと、計算すると・・・14.3㎞/L45年前の1800cc、インジェクションで、53年度規制の酸化触媒の車が14.3km/L ですか!凄い! 45・・・
- 分かりやすくはなるが例外も多い… ~JR西日本 運賃体系改定を徹底解説!~2024年05月16日ひこぼし交通局・・・3.1km)、奥多摩(東京から74.7km)と広くエリアに含まれる一方、高崎線・宇都宮線系統は大宮(東京から30.3km)までしか電車特定区間に属・・・
- 第4回君津ウルトラマラソンを完走しました - 坂がエグ過ぎた2024年05月11日ぱぁぷぅの毎日・・・裕があったので、妻とビデオ通話しながらランニング。 最初の山道を上り、かずさ4号公園の「おもてなしエイド」(20.3km地点)でがっつり休憩。余裕・・・
- ハーフマラソン1週間前の練習を考える2024年04月16日ブログdeタワゴト・・・習メニュー例参照)。 日…10kmのペース走月…休み火…30分ペース走水…休み木…30分ビルドアップ走金…休み土…3kmジョギング日 大会当日ラン・・・
- 【逆打ち】四国八十八ヶ所巡礼 マイカー7日間で廻る全行程距離&時間2024年03月17日変な管理人の報告書❗️・・・�Pは広い。有料。 ※善通寺は敷地が広く縦長な為真横のPだけど 歩きます。⚪︎74番甲山寺15:05-15:15~3km~ 🚗Pは仁王門の前。・・・
- 味噌ラーメン「独断と偏見」に満ちた2024年02月12日【YOU】何時も心はフライト中・・・駅から徒歩25分★JALスタッフ推薦 TVで空港スタッフ推薦の店で紹介されたお店だよっ 最寄り駅の 千歳駅から1.3km 歩けるけど 帰りは いや・・・
- 歩き遍路 行ける(だろう)ことに 感謝2024年01月26日IDATEN852 うつくしこの国・・・う 宇多津で連結 これは 見れるけど この看板見てから スタートでしょう 3km 七十六番金倉寺 4.1・・・
- 220.マゼラン海峡を渡りフェゴ島へ上陸(310・311日目)2024年07月06日世界自転車旅かとうあきら・・・河が開通するまでは、ビーグル水道と並んで、太平洋と大西洋を横断するための主要な航路だったようで、全長550kmで幅3km~30kmあるとのこと。し・・・
- 筋トレ(49回目)+ランニング(41回目)2024年07月03日☆うちこ☆のブログ・・・10、N10⑤シャドーワンツーサウスポー 100発オーソドックス 100発⑥部位鍛錬左右拳 各100発⑦ランニング3km 17分12秒今日はお腹・・・