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- HANEDA De HYDE2024年06月28日湯旅海釣食祭 [毎日セリコ]･･･ム缶から現れる神。 激しくて最高MCエロカワイイ!? 降臨!なライティング 動画、画質悪いから小サイズで。(34秒)低音ゴリゴリ大好物「I ･･･
- 質がよくない油で胃もたれ*2024/10/162024年10月16日あおむらダイエットノート･･･。 17時・プロテイン・ココア 運動朝ヨガ・骨盤ストレッチ ランニング・34分間・5.32km・平均ペース6分34秒/km・平均心拍数163b･･･
- 予想タイム?2024年09月19日５０歳がサブ４を狙う･･･だいたい同じくらいのタイムだったので、その程度のタイムなら、いまでも出せそうです。 でも、１０キロのタイムが５２分３４秒というのは少し違うような。･･･
- 仕事+三郷陸上競技場で200m+200m+400mを3セット③2024年10月16日BLACK BLOG･･･m+４００mを３セットやった。最初にアップで１００mの流しを１本やり、タイムは１６秒だった。その後２００m１本目は３４秒、２本目３５秒、４００mは･･･
- 1975年7月4日 青森県 大畑町民体育館2024年09月27日全女の足跡 全日本女子プロレス試合結果データベース30分1本勝負◯ミス・Z(体固め 2分34秒)●柳みゆき60分3本勝負ジャンボ宮本、赤城マリ子、上田真基子(2-1)ジャッキー・ウエスト、マリナ・フィゲ･･･
- ２０２４年８月２２日 第４０６回チームK練習会報告2024年09月01日木曜ナイトラン イン狭山池(チームK練習会報告)･･･っぷ 10キロ75分とてもゆっくりでした。でも暑さで心拍あがりますね。 ☆むーさん ８.２キロ ３７分４９秒(４分３４秒)スタートから飛び出したケ･･･
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- 競馬単勝一本勝負■10月12日(土)2024年10月12日長者萬太郎の単勝一本勝負･･･ト押して、3頭の先頭列に加わり、様子を見ながら、単騎の逃げに持ち込みました。ただ、ペースは上がり、テンの3ハロン・34秒3、1000m通過が59秒･･･
