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- 俺は天才!2024年05月18日taisho off"stage ~魂つきるまで~ ステージと私と大脳皮質基底核変性症(CBD) #corticobasal degeneration・・・て自然に痰を出す様にしてて、今のところ大丈夫。横になってもダメな時あるから、心配は尽きないけどね。 5年ほど前に、30秒間に3回と唾を飲めなくなっ・・・
- 半月板縫合手術後 83日目 11W~モヤモヤに支配される~2024年04月28日ラクサの楽さ加減 半月板損傷記録と時々色々・・・らの リハビリメニュー① お尻に踵が付くまで屈伸 数回② ふくらはぎストレッチ 交互に何回でも③ お尻ストレッチ 30秒間④ あぐらストレッチ 2・・・
- 便秘を解消する3ステップ2024年05月23日K25ダイエット 正しい知識は武器です・・・し。筋肉をほぐすと便が出やすくなります。 ①横隔膜ほぐし少し前かがみになり、みぞおちから左右の肋骨を指で掴むように30秒間ほぐす。②ツボ押しおへそ・・・
- 川崎駅のアゼリアビジョンに動画が投影2024年05月15日フリー映像ディレクターの旅・・・まで流れます。川崎市の飛鳥時代の倉庫橘樹官衙遺跡群 復元倉庫完成記念のPR動画です。1時間に1回 11分30秒から30秒間今週の占いの後にあるそう・・・
- 1/16(火)入れ替え準備2024年01月16日リョウタロウ 食道癌、下咽頭癌、胃癌、 肝硬変 肺高血圧症でも楽しく生きる・・・ホンから。。。Switchbotを優しくソフトなタッチで引っぺがして原状復帰脊柱管狭窄症が発症してから呼び出し時間30秒間のみのインターホン問題を・・・
- 小麦粉がないならば!パン粉でつくる、ふんわり「チョコレートケーキ」2020年05月01日ヤミー オフィシャルブログ「大変!!この料理簡単すぎかも... ☆★ 3STEP COOKING ★☆」Powered by Ameba・・・ングパウダー 小さじ1Aココアパウダー(無糖) 大さじ2作り方:1、耐熱容器にバターを入れ電子レンジ(600W)に30秒間かけて8割ほど溶けたら、・・・
- 大韓航空最終試験に備えて2024年01月31日skyalicaschool (ス.カ.イ.ーア.リ)のブログ・・・力テストなので、ランチ抜きはつらい、、) 体力テストでは、一定速度で自転車漕ぐ反射神経を見るジャンプ握力長座体前屈30秒間で腹筋 のメニューがあっ・・・
- チビ太のもの申す前立腺がん体験記 62023年11月22日チビ太のもの申す前立腺がん治療体験記(トリモダリティ)・・・まされた。 ホルモン療法をする前から、筋力が低下することはわかっていたので、あらかじめ2Kgのダンベルを2個買い、30秒間に、スクワットしながら、・・・
- 5月31日「ラヴィット!」筋トレ上手のショーゴさん2024年05月31日石田勇也。のブログ・・・はぁって言うゲーム」 「青春のはぁって言うゲームチャレンジ」 出題者 永野芽郁さん チャレンジ成功 映画の告知時間30秒間GET 映画「からかい上・・・