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本日のRSPORTS練習会(2026/6/9)2026年06月09日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･PORTS活動スケジュール では明日は中川公園B地区にて私が最も重要視しているスピード持久力強化の練習を行います。３００m×５本のインターバルがメ･･･- 少しだけ冒険2026年06月09日がんばれG･･･った。まだ走れそうな感覚はあった。でも、「もう少し走りたい」その状態で終える。これはハーツとの約束だ。最後に流しを300mほど。ペースは4分台前半･･･
- 1500m(TT)2026年06月09日走れ!せいたろう号~目指せ15年ぶりサブ3･･･る日だったので、jogの途中から吸い寄せられるように競技場へ。競技場ではWSだけやって帰ろうと思いましたが、最後に300mを軽く走ってみようとスタ･･･
- 6/9 600×1 (84"8) @adizero takumi sen72026年06月09日800mランナーの練習日誌･･･続稼働を意識。調子が悪いときは100mまでの到達が待ち遠しく感じ、今日はその現象が起きたので不安になったがそこから300mまでの到達は早く感じたの･･･
- 麺や 鶏とだし/はなれ @ 南千住/奥浅草2026年06月09日Ah ~ 2ND Life 2.0･･･て魅力的何よりどのラーメンを食べても美味しいんですすっかり鶏とだしさんのファンになった私は本店から隅田川に向かって３００m位かな?にあるはなれ店へ･･･
- 今日の日記 今週はスタジアム封鎖2026年06月09日またいつかは再びフルマラソンへ 走る!進化する!を目指して!･･･ゃぁ~ここでやるか。1.000m1周400m×2周+200m右に行けばスタジアム。今日は左へ。200m地点。ここが300m。この先は下り。わかるか･･･
- 【トリッカル】今回のエーリアスフロンティアから上位陣は本命の編成を最後まで隠すのでしょうか?2026年06月09日天然水って味ありますよね?･･･るようになりました。 そのため例えば私のハイスコアは430mくらいなのですが(現時点)恐らく200位が280m~300m付近? だと思われるので･･･
- 真夜中に「体が限界…」と思ったら、寝転んだまま即予約!2026年06月09日BODYPITKYOTO/京都市北区/北野白梅町/大将軍/円町/カイロプラクティック&整体院/嵐電北野白梅町駅徒歩４分/京都市バス等持院徒歩１分･･･」下車 徒歩1分 / 「北野白梅町」下車 徒歩5分🚕 タクシーをご利用の場合運転手さんに**「西大路一条を西に300mほど進んだ南側」**とお･･･
- なぜ北極より南極のほうが寒いのか?2026年06月09日Larryの最高の暇つぶしブログ･･･ないため、どんどん熱が宇宙へ逃げてしまいます。理由② 南極は標高が非常に高い意外ですが、南極大陸の平均標高は約2,300mもあります。これは世界で･･･
- 感謝の気持ちを伝えたい2026年06月09日栗ぜんざぃ劇場･･･情報を確認できるようです早速電話をして個人情報を伝え位置を特例してもらうとアパート付近で電波がありますと仰るしかし300m圏内らしいだいぶ広いがき･･･
