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- ソーダイ、ソフトボール始めるってよ❗️2024年05月12日ダイチとミナミのマラソン日記・・・練習中3、中2、中1OBがそれぞれ来てくれてまして中3の子は最後の通信陸上、そしてこれからの進路を考えてるみたい。3000m9分30くらいの子なの・・・
- 新人デビュー!タガバースデー!2024年04月24日ユニバーサルAC 選手ブログ・・・なと、今からもう心待ちです☺️さて、先週の土曜日4/20は我がチームの新人3人のデビュー戦‼️でした千葉県記録会の3000mに小代崎と橘山、アシッ・・・
- 男性との連絡が久々すぎて、入る余地を無理くり作らないと逃れられる件2024年05月08日五十路女レインの再婚がよいのか独身が良いのか・・・ね、、、私の断る理由は、ほとんどが、⛰️なのだが山のことも、まぁ、ちょっと色々あって凄く迷惑をかけちゃった件があり3000mの山に登りましたが、高・・・
- 笑顔で走ろう2024年05月16日いい天気 ~目指せ エイジランニング~先日の静岡マスターズ 3000m=11分09秒は、マスターズの自己記録更新1500m=5分25秒は、平凡な記録(種目の実施順) 3000mは全く記録は狙・・・
- NHKスペシャル プラネットアースⅢ 第2回 陸の世界2024年05月15日私の備忘録(映画・TV・小説等のレビュー)・・・れば追って来る。当初乱れたが落ち着いた。渡りを教えられそう。目的地はこの先1000キロ。最大の難関はアルプス山脈。3000m級の峰を超える。飼育員・・・
- 水曜日ナイター結果2024年05月15日62歳の本城の主が記録に挑戦します今日は朝から休みをとり親の免許返納や買い物、病院にお付き合い夕方からほんりくで練習ナイターは3000m✖️4ですが私はスピードを刺激に1000m✖️3予・・・
- せんせー練 レペテーション21K2024年05月12日6大メジャーマラソンを走る!・・・夏の1キロ×20本インターバルから久しぶりのせんせー練。今回はレペテーション。6000m→5000m→4000m→3000m→2000m→1000・・・
- 第64回北総地区中学校陸上競技記録会 ima kids結果2024年05月08日imakidsのブログ・・・1.4) 第5位凛星③ 4m79(+1.9) 第7位心彩③4m44(+1.5) 緩奈②4m43(+1.1) 男子3000m恵斗③9'59&quo・・・
- 新入部員のご紹介2024年04月01日ユニバーサルAC 選手ブログ・・・張ります。 橘山 莉乃(きつやま りの)生年月日 2005年8月29日出身校 仙台育英学園高等学校得意種目 3000m 陸上を始めたきっかけ・・・
- ビタミンB3服用の際の注意点2024年03月20日精神科医こてつ名誉院長のブログ・・・の情緒障害、うつ病、パニック障害、リウマチなどを改善させる効果がある。用量は6歳までは1500mg程度、7歳以上は3000mg程度。効果の強さは、・・・
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