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イタリアの自転車選手の今2018年01月19日宮澤崇史オフィシャルブログ「BRAVO」Powered by Ameba･･･ングの距離や、インターバルの量を増やし始めたら、一気に勝てるようになったんだ。」宮澤「日本では月に2500kmとか3000kmもトレーニングするジ･･･- 火星15号の衝撃2017年11月29日伊藤聡子 オフィシャルブログ 「Be active! Be graceful!」 Powered by Ameba･･･とうとうこの段階にきてしまったんだ…」という衝撃がありました。「火星15号」という新しいミサイルで、射程距離は1万3000Km。ついにアメリカ東海･･･
- ツール・ド・おきなわ2017 市民レース210km【機材編】2017年11月16日Tazakiの挑戦･･･はなく、適度なしなりがあるCARBONEXがベスト。10月の走行距離が1200km(全く自慢できないが…)の自分が3000km前後を走った上位陣に･･･
- ツール・ド・おきなわ2017 市民レース210km【レース編】2017年11月12日Tazakiの挑戦･･･優勝をリアルに目標にできるのだと感じた。距離を乗ればこのレースで結果を出せる、という単純なものではない。2000~3000kmを走りこんでも高江以･･･
- 沖縄に向けて2017年11月10日Tazakiの挑戦･･･量を抑えて疲労を抜きつつ、MAGMAとZENでリカバリー、刺激をちょいちょい加えてエンジンのコンディションを維持。3000km走っている猛者達に比･･･
- 明日&BMWツーリング夏パート①♫(返答アリ)2017年11月01日DJ☆GOオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･l\r\n \r\nツーリングに備えて約1000km(900だっけ?)早いオイル交換と整備。\r\n\r\nいつも3000kmで交換しています。\･･･
- 9月30日(土)のつぶやき その１３2017年09月30日アンジェラスのブログ･･･9日 - 14:55アメリカ国防省による北朝鮮の水爆実験の被害予測。⚫核弾頭搭載の弾道ミサイルを北海道襟裳岬の東約３０００kmに発射の可能性。⚫爆･･･
- 坂練 in つくば ２０５km(後編)2017年09月13日rinrin-swのブログ･･･幾らかかってんだ!?ホイールだけで管理人の相棒が買えちゃういや、お釣りが来ちゃう自転車の価格差で考えたら毎週、２~３０００km走っても全然足りない･･･
- 8月29日(火)のつぶやき その３８2017年08月29日アンジェラスのブログ･･･s201504) 2017年8月29日 - 11:40北朝鮮のミサイルは約2700Km飛行火星何ちゃらの射程距離は3000Km北朝鮮からグアムまで･･･
- 琵琶湖キャンプツーリング 012017年08月10日goose-17のブログ･･･グの前に、7月29日、30日にも滋賀県で久々のキャンプツーリングしました。北海道ツーリングも合わせて、この2週間で3000km以上も走りました。滋･･･
