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- 13 令和6年1月13日2024年01月13日game-oyajlのブログ昨夜は8時に就寝。自然に午前1時に目が覚めた。普段は2時間おきに目が覚めるので5時間寝られたのは結構なことだが、普段より疲れていたか、酒を多く飲んだかな・・・
- 更年期かしら?2024年04月05日ちゃまんたのブログ・・・疲れてすぐにうとうと…が、起きるそして、しばらく眠れず、スッと寝る…そして目が覚めると2時…4時…6時…1時間半~2時間おきに目が覚めるそれが毎日・・・
- 仕事と咳喘息2024年06月08日4人の子持ちシンママ、婚活始めました。・・・あまりせずに昼頃まで寝る。復活。念の為家にあった検査キットで陰性確認。月曜出勤。月曜の晩くらいから、痰と鼻水で1、2時間おきに目が覚める。でも何と・・・
- 隠れていた2024年04月05日無駄にポジティブ母さんの育児奮闘記(お次は長女2026年高校受験)花粉症がひど過ぎて夜寝られないのが4日間続いた。鼻詰まりがあり息苦しくて2時間おきに目が覚める。夜中2時半ぐらいに一人布団の上に座る…(怪しい儀式か)鼻・・・
- コーヒー&シガレット2010年12月27日大貫憲章オフィシャルブログ「BOOBEE」Powered by Ameba・・・ぎにトイレに起きてまたベッドへ。目覚めたら部屋は暗くなってて、四時半でした。夕方です、完璧に!しかし、普段だいたい2時間おきに目が覚めるぼくにしち・・・
- こんなお母さんでごめんなさい2024年06月09日アラフォーアラフィフ母さん心のサポーター*心理カウンセラー*香川県在住・・・ースも好みも違う料理が苦手で外食や弁当が多くて家事をちゃんとやってる訳じゃないけど24時間休まる時がない数年前まで2時間おきに目が覚める習慣がつい・・・
- ちから もらってます。。。。2024年05月10日おっさんどんぐり のひとり言Day12疲れの残る朝昨夜は22時半には床についたが2時間おきに目が覚める始末・・・6時半に諦めて下の掃除へ。。。ここの所、スタッフに言われてからずっと・・・
- 朝までに2時間おきに目が覚める原因2024年06月10日mimosacomunaのブログ家にいると水代わりにコーヒーを1ℓ以上飲んでいる 寝る前ぎりぎりまで飲んでいる!コーヒーには利尿作用がある。働いているときは、トイレのことが気になり、1・・・
- メラトニンを飲んでみよう2024年06月04日Now here♪ / Here I am♪・・・為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたとしても2時間おきに目が覚めるので、6時・・・
- 6月1日 土曜日2024年05月31日腹黒妄想日記2時間おきに目が覚める昨日は、そんな感じ…今日も4時半には目が覚めてたもう少し寝ようとしたけど結局、眠れずこんな時間になってる…睡眠の質が悪すぎるな…今・・・