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朝起会・秋物洗濯・図書館・街頭演説・２１９３０歩2024年11月03日心の動く瞬間･･･応がさざ波のように広がって そのお母様に演談をして頂くようにと目線が集まりました すぐに演談に立たれ「午前２時２６分に第二子男児が無事産まれま･･･- 富山マラソン２０２４。2024年11月03日物書きりちゃんはかく語りき。･･･の結果と５km毎のラップを載せます。 スタート:５４秒５km:２７分５６秒(２７分０２秒)１０km:５４分５０秒(２６分５４秒)１５km:１時間２･･･
- 当たり前も完璧も、絶対もない。あるのは自分の『普通』。2024年11月03日おかめの報告~2025年2月22日までに6㎏痩せると決めたブログ~･･･るのかな?言葉を尽くしても難しい場合はどうしたらいいのかな?本日は朝に有酸素運動30分、筋トレ6分。夜に有酸素運動26分、股関節体操。膝が痛いのど･･･
- マンノウマウンテンマッドネス完走!2024年11月03日高松の整体師、北嶋整体のブログ~まぐろさんの独り言~･･･時間５１分総合 ５６人中 ３８位男子 ４５人中 ３１位 ラン時間 ３時間５６分ウォーク時間 ３時間２９分休憩時間 ２６分 消費カロリー ３６００推･･･
- 京阪本線平日朝ラッシュ時ダイヤ撮影4~2200系復刻塗装・更新色登場~【8/14野江】2024年11月03日EXPRESS DIARY3･･･中之島行きがやって来ました。この電車は樟葉始発です。 通勤快速急行中之島行きのバックショットも撮影しました。 8時26分頃6001F8両の準急樟葉･･･
- 大石峠 - 22024年11月03日shiatolのブログ･･･点から林道までがベストだが登り返す体力が無いので最近は中間地点止まり。ここからでも登り返しが辛い。 西湖にて 7時26分河口湖にて 7時36分不逢･･･
- 連休2日目です2024年11月03日ダニエルのにゃんこな日々第二章 と金歩き･･･コ&ヌワネリニューカッスルはイーサックのミドルで追加点狙い。後半20分ウィロック→トナーリアーセナルは後半26分ティンバー&トロサ･･･
- 丹波市内史跡巡り2024(1)序章2024年11月03日氏久の徒然日記･･･き3号 福知山行き1年前も乗りましたね❗福知山駅着10時40分 福知山線に乗り換え福知山駅発11時7分黒井駅11時26分着福知山駅から３つめの駅で･･･
- 脱スマホ記録 ３０・３１・３２日め (一ヶ月記念)2024年11月03日ワンダフル・ワールド ~今日もこの世界で生きていく~･･･目標二本立てでいきたいと思います。 ここ数日の記録です。長いです!気を引き締めていきましょう!３０日め:5時間26分３１日め:6時間4分３２日･･･
- 後半2024年11月03日トウキョウ競馬日記 Powered by 秘密結社ふえがむ･･･りコーナー10分 アダイウトンヘッド甲府1-1秋田小松蓮→誰か秋田誰か交代18分 秋田ロングスロー24分 コーナー26分 秋田フリーキックマサイエ･･･
