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2026/2/172026年02月17日beautiful-ballet-blogのブログ･･･とストレッチ 25min ballet class 35min ✅️踊る練習とDuoピアノ 15min✅️有酸素20min ジム坂 歩く✅️筋ト･･･- 2026/02/252026年02月25日beautiful-ballet-blogのブログ･･･トレッチ5min⑤0610~顔パック×家事掃除 15min⑥0630~ Duoピアノと踊るva2回撮影と振り返り 20min⑦水 500ml⑧07･･･
- 2026/01/272026年01月27日beautiful-ballet-blogのブログ･･･min 5min掃除✅️ターンアウトと片足プリエ10回ずつ 15min 5min掃除✅️新体操の体幹とストレッチ 20min 5min掃除✅️b･･･
- 2026/2/272026年02月27日beautiful-ballet-blogのブログ･･･ルト💮洗顔歯磨き顔パック×家事掃除水やり 15min💮歩く25min~1hピアノと踊るva2回撮影と振り返り 20min10min morni･･･
- 202602182026年02月18日beautiful-ballet-blogのブログ･･･歯磨き顔パック 5分 明日の準備15min✅️顔パックと掃除等 3min×5ヶ所 15min風呂とパックyoga 20min✅️マッサージ30mi･･･
- 2026/02/262026年02月26日beautiful-ballet-blogのブログ･･･みつ🍯洗顔歯磨き顔パック×家事掃除水やり 15min✅️歩く25min~1hピアノと踊るva2回撮影と振り返り 20min✅️10min mor･･･
- 2026/01/282026年01月28日beautiful-ballet-blogのブログ･･･min 5min掃除✅️ターンアウトと片足プリエ10回ずつ 15min 5min掃除✅️新体操の体幹とストレッチ 20min 5min掃除✅️b･･･
- 2026/01/292026年01月29日beautiful-ballet-blogのブログ･･･min 5min掃除✅️ターンアウトと片足プリエ10回ずつ 15min 5min掃除✅️新体操の体幹とストレッチ 20min 5min掃除✅️バ･･･
- 2026/01/222026年01月22日beautiful-ballet-blogのブログ･･･エ4回ずつ 15min 5min掃除まずは正確な一番ポジション、小指で位置固定出来た✅️新体操の体幹とストレッチ 20min 5min掃除背中硬･･･
- 2026/01/262026年01月25日beautiful-ballet-blogのブログ･･･min 5min掃除✅️ターンアウトと片足プリエ10回ずつ 15min 5min掃除✅️新体操の体幹とストレッチ 20min 5min掃除✅️b･･･
