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今週は「朝練」開催!:SSS5.13レッスン内容!2026年05月11日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)･･･丁寧に泳いで終わります。 ２ プルブイつけてダイブのスプリントプル。飛び込んだあと潜らないようにして、加速したまま２０m通過までダッシュします。３･･･- セドナから ２０２６年メディスンマンと巡る聖なるペルーリトリートツアー その５2026年07月17日セドナの陽だまりのブログペルー６日目は、マチュピチュからクスコに戻りサクサイワマン(Saksaq Waman)遺跡へ。ここは高さ約20m、全長約360mにわたって、3層にジグザ･･･
- 2026/7/16(木)ジョギング&坂道ダッシュ&自重2026年07月16日エリス140/神惑(休部)178･･･ら走った。日は暮れていたがまだ暑くて気温29度。7月5日に肉離れしたところはだいぶマシになってきた。締めに40mと20mの坂道ダッシュを80%位で･･･
- 【福島】プール付きホテルに子連れで泊まるなら!温泉も楽しめるおすすめ7選2026年07月15日たびスイッチ･･･は、猪苗代エリアでプール付きホテルを探している子連れ家族におすすめです。館内にはクアハウス&プールがあり、20mプール、子供用プール、プレ･･･
- 天空のササユリロード・中央アルプス・北沢山&コイノコ2026年07月15日山へ行こう!~心癒す「ゆらぎ」の世界へ~･･･ンテナピークから経ヶ岳が見えます。ここは分水嶺の山。ただ、分水嶺は山稜ばかりとは限りません。世界一低い分水嶺は標高20mの北海道千歳市です。お花畑･･･
- ７月16日(木)送迎時間のお知らせです。2026年07月15日こどもの家 ひだまり・こより･･･)、F.Kくん(小手指)・・・８:３５ 家族送迎・・・１名 【お帰り】 ・セレナU.Kくん(入間川)・・・１２:２０M.Yくん(東三ツ木)・・・･･･
- ７月１５日(水)☆送迎時間のお知らせ☆2026年07月15日あすみるくらぶ_大宮のブログ･･･ ２号車U.S(日進町) 17:40K.S(三橋) 17:50M.K(大成町) 18:05M.S(本郷町) 18:20M.R(今羽町) 18:30･･･
- 【犬連れ旅#13】わんわん大感謝祭♪３度目の正直となるか?2026年07月13日君の瞳はでっかいアーモンド･･･p;ワイアー様になってるね 混む前に早めのランチを食べたら、いよいよチャレンジだよインドアランへGO 20m走 インドアランの会場で･･･
- 猛暑にも負けずタコ活~播磨2026年07月13日釣人あきやんの釣行記･･･日の１軍エギ達最初のポイントは水深１０mまで前半いいペースで中玉さん中心に２時間程でつ抜け🐙そして、ちょっと深場２０m程のポイントで、いい重量感･･･
- イベント前日に飲みに出た日!!2026年07月12日神戸のヒデのブログ･･･Mさんの農園も作物が実ってます ココで写真撮ってたら 同じ様に歩いてる人がブツブツ独り言 邪魔とか言われたいやいや２０m以上離れてるし 避けれるで･･･
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