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- 1395:[ガン予防]ガン、肥満、高血圧、肺炎もリスク減!「1日1万歩」があらゆる病気を防ぐ2024年04月21日難病末期癌からの生還!~余命3ヶ月のステージ4・末期癌を完治させた父と、悪性リンパ腫再発を完治させた同級生の奇跡・・・ちに脂肪が増えて筋肉が減る「サルコペニア肥満」も、歩くことで予防できます。 ■血圧を下げる「1kgやせると血圧が1mmHg下がる」「4~5kgや・・・
- 3812 騙されたらアカンよ!2024年02月26日ゴルフ:新々ハンマー打法:フェースターンは悪! 笑。とおまけ(猫, etc.)・・・細はこの記事を読んでもらえばわかりますが、、。- - -白人では1日11.8gの塩を4gに減らすことで、上の血圧が1mmHgほど下がっていました。・・・
- 血圧を下げる努力に終わりが無い2024年02月24日ビックルの部屋・・・うという、脳外科と代謝内科から処方されています、薬の効果は上下10~15mmhgで微々たるもの、体重1キロ落とせば1mmhg下がると言われてました・・・
- "塩分"の摂りすぎはやはり危険!2024年02月07日千葉市稲毛区のセミパーソナルジム!加圧トレーニングで健康でキレイな身体を作ります!・・・らす事でどの位の血圧低下効果があるのか。一つの研究結果をご紹介します。「2.0g/日の減塩を続けた結果、血圧が2.1mmHg低下」したとのこと。正・・・
- 風呂と、トイレと、腹の上 は危険2024年01月26日レムの里山紀行・・・系のサイトでも、減塩は一週間ほどで効果が出ると。ただし、人によっては全くかからない人もいるらしい。それと減塩1gで1mmHg下がる論文も。概ね今回・・・
- ↑↑↑ 血圧計が壊れた! ↓↓↓2024年01月22日ぺんぎん・おおかみ学会・・・ター ブロッカー/オルメサルタン)追加でございますかにゃぁいやいや、体重を減らせば血圧は下がるし。体重2kgで血圧1mmHg上がるざます。 なんと・・・
- 眼科医のつぶやき 第2428回 正常眼圧緑内障と血圧2024年01月16日ドクターKAZUのブログ・・・ましたが、正常眼圧緑内障の人には、効果がありませんでした。我々の今回のデータも正常眼圧緑内障群:眼圧11.8±2.1mmHg,収縮期圧(SP)11・・・
- 高血圧の治療最重要点(最新研究from JAMA 2022 Nov.8;)2024年01月10日人気中国漢方医の店❕漢方の人和堂(町田)です・・・:果物、野菜、低脂肪乳製品、玄米、全粒粉、鶏肉、魚、ナッツ、豆、オリーブ油、赤ワイン 3.減量1kgごとSBP 1mmHg低下。有酸素運動を週1・・・
- 緑茶は自然に血圧を下げることができますか?2024年01月07日鉄人軍団・・・スも同様に、お茶の長期摂取(12週間以上と定義)が血圧を有意に改善すると結論付けました。19緑茶は収縮期血圧を2.1mmHg有意に低下させ、拡張期・・・
- クラシックを聴くと10の驚く効果がある~血圧が下がる・安眠効果2023年12月15日枚方市・枚方公園・大塚町 竹本ピアノ教室(エレクトーン)・・・ック音楽を聴いた参加者は音楽を聴いていない参加者(M≒10.8mmHg)よりもタスク後の収縮機血圧レベル(M≒2.1mmHgがストレス前のベースラ・・・