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2025年8月27日水曜日(188回目、9月度5回目の業務日誌)2025年08月28日残りの人生、老ては好きに従って生きる。･･･上計800円大泉インターから外環乗って首都高で飯田橋で降りて湯島に行くつもりでしたが眠くて志村料金所のパーキングで15分仮眠😪起きてすぐに湯島に･･･- 上がらない/2025年8月27日記録2025年08月27日ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆･･･なし身欠きにしん焼きかぼちゃキャベツとしめじのごま和えミニトマトだだちゃ豆/写真の1/3程度ダルさがあったので食後15分仮眠ババの新車が納車された･･･
- 最近の渡韓で頂いた美味しかったものあれこれ@１人ご飯 (ノ*>∀<)ノ♡2025年08月26日♡locoのロケ地巡り♡こんにちは loco です 前回の記事が🍗 焼肉&チキン編 🍗 だったので 『最近の渡韓で頂いた美味しかったものあれこれ@焼肉&チ･･･
- 集中力アップの秘訣2025年08月24日【学習塾MIRAI】高崎 補習塾 個別指導 自学自習 数学 英語 全教科 自習サポート 家庭教師 不登校支援 パソコン&スマホ･･･が集中を妨げる。 ○耳栓をする●周りのザワザワが気になるなら耳栓を準備する。 ○眠くて仕方がないときは、思い切って15分仮眠する●15分以上寝てし･･･
- 職場で出来る夏のメンタルケア2025年08月23日【ストレスフリーな毎日をプロデュース】しなやかなメンタルを育み、人生百年時代に何度も訪れる逆境を前向きに乗り越える力を身につける夏でも忙しい現場で働く方に向けた 「夏のメンタルケアTips」 をまとめます。1. 現場でできるセルフケア短時間の深呼吸→ 席や休憩室で「吐く息を長く」･･･
- 【タロット３択】非日常的期間の今だからこそ、あなたにお勧めする緩むためにためしたいこと2025年08月12日手相家・タロット占い師 小鳥遊陽柊『悠遊日和』こんにちは、占い師の小鳥遊です。(･ω･)ノ 穏やかに迎えたい時期なのですが、なんだか混沌とした感じです。 でも、だからこその、この非日常期間。休める人･･･
- 去年の夏休み ②2025年07月21日DELUXEな日々(塾なし中学受験・大学受験、子育て、日記、独り言など)･･･室へ移動8:00-9:30 勉強①9:30-10 休憩10-11:30 勉強②11:30-12:30 帰宅、昼食、15分仮眠、自習室へ移動 12:･･･
- 夫婦で交代!ミニ育児リレー2025年07月21日ネイボール オフィシャルブログ Powered by Ameba15分の仮眠時間、命の時間💤「次お願い…」の言葉に即スタート!リレーは続く。👨⚕️ 骨髄バンクについて白血病などの血液疾患で苦しんでいる患者さんを･･･
- 第20回「川の道」フットレース日本横断ステージ 完踏記 (第3区間:人は一人では進めない編)2025年05月10日走ったりしてるブログ(仮･･･ら少し早いけどお昼ご飯に。 昨晩のチーズ牛丼が美味しかったのでリピ。で、ピーク時間じゃないので店員さんにお願いして15分仮眠させてもらいました。あ･･･
- 幸福度をあげる大事なことを3つ挙げるなら何かな?2025年01月09日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Amebaインスタグラム @shimo_fit更新してるから見てねー!昨日歩いてる時に「人生の幸福度を上げるために大事なことを3つ挙げるなら何かな?」ってことを･･･
