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自分に呆れる2025年12月22日苺+蜜柑目が覚めたら７時半このところ朝が起きれない血圧を測ると１５９/１０３ちょっと高いかなぁ誓って塩分の多い物は食べてません↑家に食べ物が無い😰冬になると血･･･- 自分を知る手がかり。2025年12月22日光の射す方へ･･･動画を無料でプレゼント🎁 過去のセミナー動画も公式LINE登録すると、全部、受講できます(^-^)/音声セミナー159回、動画セミナー3回分、完･･･
- 依存症?2025年12月21日健康寿命を延ばして楽しく生きる!･･･最小値更新2023.08 54.1㎏ 正しい測定で再開2025.09 47.6㎏ 最小値更新 目 標身長:159.5㎝ アラカン再目標体重･･･
- 今日の釜山2025年12月21日kazuの釜山発･･･は、敬意を払っていますが、時代と環境で変わり行くので、何時までも同じでは有りません。 さてさて、気になる血糖値は。159。ギリギリだな。今日も。昨･･･
- 山芳製菓 男気わさビーフ ポテトチップス2025年12月21日くまくんのぐるめ日記･･･、酸味料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)。内容量４５g、１袋あたり２４７kcal、１５９円です。 → 男気わさビー･･･
- 12/21(Sun)2025年12月21日Fly into the next stage , never surrender !･･･手袋6:06~■UPjog 小雨なので高架下で2.03km 11'57" [5'54/km]123 159 169 181 1･･･
- 12月のやりくり2025年12月21日楽しく暮らす♪･･･理 12,430円・備品 11,913円・美容 10,136円・医療費 13,190円 合計 159,956円衣服代が多かった･･･
- 家計簿(2025/12/15-21)2025年12月21日毎日の弁当代を稼げるように･･･人)です。■食費:15,561円少しお高めですかね。毎日お家にいたので，こんなもんだと思いたいです。 ■外食:7,159円子供が外出可になったので･･･
- 朝早い日2025年12月21日森原商店･･･う間に終わります。1週間、1ヶ月もものすごく早く感じます。振り返れば1年もあっという間に。昨日長女の身長を聞いたら159センチ。小６ででかくないか･･･
- day159/BD当日2025年12月20日で、どうしよ?12/19(金)アラーム起床。 快眠。 オジが出勤ぎりぎりまでパソコンをいじっていた。何してるのかな?と思っていたが、家を出る直前に「動画を送ったからあ･･･
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