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## 混合レーティング分析|金沢10R 兼六園スプリント(2026年7月5日)### Poi2026年07月04日混合レーティング研究所･･･**ムーンウォーリア**、単穴は**タガノアイゼン**としました。---### Reason(理由)今回のレースは1500m戦であり、スタート直後･･･- 2026年7月ダイエット記録2026年07月02日雨うさぎのブログ･･･に、今月からは週1回夜のアクアグループレッスンに参加予定です。水泳自主練習は、週2-3回(パーソナルと別に)、1回1500m以上泳ごうと思っていま･･･
- 健康チェックの日2026年07月01日畑会計の仲間たちのブログ･･･腹筋を何回出来るか)、反復横跳び、立ち幅跳び、シャトルランなどやってきました。 かつてのスポーツテストでは持久力は1500mでしたのでシャトルラン･･･
- 日帰り温泉でジェラート2026年07月05日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記久々に湯っ蔵んどで、日曜日ジェラートトリプルday!迷わずにジェラートへ直行。車で20分ほどの日帰り温泉です♪#標高1500mの暮らし
- 7月のロードバイク走行距離実績0キロ/目標50キロ2026年07月05日~ランニング・ロードバイク~･･･岳110 19時間以下でゴール・フルマラソン 2時間57分カットそのために、7月OTT3000m:3分55秒/km1500m:3分30秒/km10･･･
- 西之表市鴨女町【売家】RC造2階建 7SLDKビルトインガレージ付4,980万円2026年07月05日三伸ホームの「鹿児島・不動産ブログネット」Ameba版･･･表市鴨女町【売家】RC造2階建7SLDKビルトインガレージ付4,980万円 本物件は、種子島の玄関港「西之表港」迄1500m(車で約4分)の場所で･･･
- 7月2日木曜日:本「バター」、はま寿司2026年07月03日映画と温泉のうたかたの日々･･･に引き込まれてハマってしまった。仕事帰りは「こねくと」を聴いた。図書館に寄って「バター」を返却した。プールに行って1500mウォーキングした。商業･･･
- オーシャンスイムセミナー(OSS)2026年06月24日 もういちどアイアンマンを目指す部長!･･･、スペシャルゲストもいないからどうなるかと思いましたが、それでも２桁の人数が集まりました。 私は早めに現地入りして１５００mほど試泳しながら、水質･･･
- 中距離の醍醐味!予選、決勝の1日2レース ~5/31(日)都民スポーツ大会20262026年06月03日30年1500mを走る中距離パパの備忘録･･･"23 (5位)(舞台は駒沢オリンピック公園陸上競技場) この大会、同じ中距離種目で言えば何回も出場した1500mも予選と決勝を行うが、･･･
- OB大会結果2026年05月24日桶川WRC(桶川わくわくランニングクラブ)･･･曜日は彩の国KIDS陸上に中学生が出場しました。WRCの小学生は学校の運動会と重なった為に出場していません。 中一1500mはるま 5.21.64･･･
