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4月27日月曜日:懇親会終わりのジェイを迎えに行く2026年04月30日映画と温泉のうたかたの日々･･･まみを作り職場に持って行った。夕方カロリーメイトを二本食べた。仕事帰りは「こねくと」を聴いた。市営温水プールに行き1500m水中ウォーキングした。･･･- 「サブ2」についての基礎知識2026年04月30日3分でわかるAI雑学・ニュースまとめ|AI Chat Journal･･･mを2時間未満で走るには、1kmを「2分50秒以内」で走り続けなければなりません。驚異のスピード:一般的な持久走(1500mなど)の全力疾走に近い･･･
- 2026年4月29日練習日誌 ~川越市春季記録会 in 上尾~2026年04月30日東松山陸上競技スポーツ少年団ブログ･･･Bりくと 2分58秒47かおる 2分59秒52 PBれんたろう 3分12秒49 PBやまと 2分08秒27 PB 1500mけいと 4分19秒38･･･
- 次男記録会2026年04月30日ランニングと日常の出来事おはようございます。次男が公認記録会1500mに出場しました🏃♂️天候は曇り☁️風もなく良いコンディションに恵まれました朝7時に出発🚗8時ちょうど･･･
- チャレンジクマガヤ20262026年04月30日すけ1500m4.15.78日体の疲労もあった中でぬるっとしたレースになってしまったマラソン走った後にあのタイムで走る上田くんはばけもんevo SL買ってバ･･･
- スギナに水滴つぶつぶ2026年04月29日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記スギナに水滴つぶつぶ。昨晩もだったけど、今日の日中も霧で真っ白、雲の中。寒いぞ。時々、白樺についた水滴が降ってくる。#標高1500mの暮らし
- カタクリ植え替え中2026年04月29日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記･･･ったいなくて食べれない。球根は20cmの深さに埋もれてて、掘るのも一苦労。片栗粉を作るって大変だったろうな。#標高1500mの暮らし
- ピンクのニリンソウ2026年04月29日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記･･･も、思いっきりピンクがいた!確か花が開くと端がうっすらピンクがかった白色だったはず…割と普通のニリンソウ😆#標高1500mの暮らし
- ハマピックで審判2026年04月29日アケリンのブログ･･･のですが、その昔家のたん(次男)もよく通ったりお世話になった施設ですもう行くこともないけど、とっても懐かしいです 1500mと400mで知り合いの･･･
- 犬ケ岳トレイルランニング2026年04月29日八面山から世界を目指す･･･んで、今日は豊前市の求菩提方面へ。求菩提駐車場に駐車して犬ヶ岳を目指してトレイルランニンを開始。今日は4時間、累積1500m以上の行動を予定。頑張･･･
