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RSPORTS大躍動!江東区陸上競技選手権結果2026年07月05日R SPORTS(足立区、葛飾区、東京都、小学生、中学生、陸上競技、陸上クラブ)･･･quot;76 ほとんど練習していない中、最低限な走りは出来ました!★目標 11秒台! 目標達成! 中学共通男子１５００m〇HARUMA 5'0･･･- 日帰り温泉でジェラート2026年07月05日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記久々に湯っ蔵んどで、日曜日ジェラートトリプルday!迷わずにジェラートへ直行。車で20分ほどの日帰り温泉です♪#標高1500mの暮らし
- 本日の修行2026年07月05日あるみまんの本日の修行OWS1500m 41分 HRAV121拍 帳尻合せ2日目はOWS、9時前に金沢「海の公園」到着、海岸へ様子を見に行くと、潮が引き始めているので、急･･･
- 7月のランニング走行距離実績0キロ/目標200キロ2026年07月05日~ランニング・ロードバイク~･･･岳110 19時間以下でゴール・フルマラソン 2時間57分カットそのために、7月OTT3000m:3分55秒/km1500m:3分30秒/km10･･･
- 金沢10R・兼六園スプリント2026年07月05日おーもりのブログ･･･ン▲ケーズコマクサ△スターキャンディ△ムーンウォーリア金沢メインは、東海・北陸地区交流3歳重賞の兼六園スプリント!1500m!ドレドレ!北日本新聞･･･
- 6月の結果と今後の期待2026年07月05日競馬日記･･･ックフォーカス 牡4 大井C2蹄の治療で放牧中です… ●ウェイトノーモア 牡4 名古屋C6/3名古屋6R C9組 1500m 2着6/18名古屋7･･･
- 真鶴・岩海岸オープンウォータースイム2026年07月05日ランニングときどきスイムの日記･･･人たちがたくさんいて、ちょっと気分が上がってきました。 駅から15分ほど歩くと岩海岸海水浴場です。すでに750mと1500mの種目が始まっており、･･･
- 真鶴・岩海岸OWSに参加してきました20262026年07月05日傾斜角10°･･･ずっとチャプチャプしてるし、雨に打たれれば当然冷えるしで、安全第一で行くべきな雰囲気。案の定、前半の部の750m・1500mでは、2名ほど?救急車･･･
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- 久し振りに利根川さんスペシャル2026年07月05日いい天気 ~右膝半月板断裂でもフルマラソン完走を証明するブログ~･･･ってみた。利根川さんスペシャルは5000mに特化した練習で、600m×3本→3000m→1000m僕はマスターズで1500mを走るので短めの設定で･･･
