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7/17 狙えるアタマ・軸のレース2026年07月16日落語家・柳家禽太夫!ギャンブル競走局･･･15:00発走 ダート1400m⑦セイウンアズール 笹川翼浦和7R 「新撰特別」2歳 一組16:35発走 ダート1500m⑦ルースアグレッシブ笹･･･- 今日の再訪麺はカミさんからのリクエスト!【会津若松市】ーら~めん福ちゃんー2026年07月16日せめてラーメンくらいは貪欲に味わいたいのだ!･･･ay〟の〝ら~めん福ちゃん〟こちらの〝冷やしらーめん〟が大変お気に召したようで食後はメガドンキで買い物からの家まで1500mくらいですからね。あと･･･
- 2000m(PR)+200m(刺激)【調整練習】2026年07月16日走れ!せいたろう号~目指せ15年ぶりサブ3･･･この暑さの中で3000mをガチで走るイメージがまだ湧いてきません😰一応、明日は10′30″を意識して走りますが、1500mの時と違ってそこまで狙･･･
- プラムのジェラート2026年07月16日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記真っ赤なプラムは甘く煮てミキサー。デザートのジェラートにします!#標高1500mの暮らし #ペンションごはん
- 夏の保存食、自家製ジンジャエールと生姜の佃煮2026年07月16日信州菅平・峰の原高原 ペンションきら星の高原日記･･･、もしかしてクラフトコーラと言ってもいいのかもしれない🤭おいでの際はオーダーしてください。毎年作る自信作!#標高1500mの暮らし
- 7/16 ん?(8k,5.00)2026年07月16日徒然なるランナーのひとりごと8 km jog (5'00/km)週末の1500mのスタートリストを確認したんだけれど、何だかまずいかもしれない。64秒で入る準備なんてできていないの･･･
- 社員旅行その４~ベトナム・ダナン バナヒルズ①2026年07月16日tomo2-2-2のブログ･･･あ、下にも建物が~建設作業員の寮らしいです車道も確認2013年の開園以来、現在進行形のテーマパークのようで、標高約1500mあるので、いちいち下山･･･
- 【結果】26/07/11~07/162026年07月16日サットの馬主日記･･･掲示板確保なら、上出来なのではないでしょうか。やはり、本命は1200m戦ですね。7/14 名古屋競馬３R３歳６組・1500mに出走したウインモアナ･･･
- １５１１ 憧れの山 白山2026年07月16日中央台おやじの日記･･･山 いつかは行ってみたい山だ。SIさんから写真を頂いた。いわきからは、磐越道で新潟、北陸道で金沢、と遠い。標高差も１５００mある登山、高齢者には難･･･
- 湿度との戦い2026年07月16日ぽくぽくのブログ･･･5ということだけでは今日のメニュー 今日のメニュー20分ジョグミニハなしミニハドリルマーク走×3動き作りストロール1500m キロ5:4540･･･
