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- 2026.05.31(日) ダイエット 1年262日目/おやつとビール2026年06月01日りぃのダイエットブログ･･･.3kg(BMI19.6)前日比:+200g朝一番の白湯:500ml朝食:6時35分鮭と明太子高菜のおにぎり(ご飯100g)、蜂蜜ヨーグルト(ヨー･･･
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