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- 乳がん再検査のエコー結果2024年04月23日ナツのココロオドル・・・いので行く前に夕食。青椒肉絲と炊き込みご飯のみ作ってあとは昨日仕込んでおきました。今朝の体重55.6kg昨日から-0.8kgとにかく水分抜けました・・・
- 野菜スープはお得2024年04月23日Kanyaの日常・・・夕コラーゲン入りプロテイン計976kcal/日たっぷり食べたのに1000kcal切った一寸少ないかなっ今日の体重は0.8kg減白湯2L飲むお通じオ・・・
- アラフィフ 遠い目…2024年04月23日ずぼらアラフィフ ひきこもり日記 シンプルに生きる・・・掛けしていろいろ食べ過ぎた結果ー6kg、あと1kg と後退しました週始めの1日断食後、今朝の測定ー6.2kg あと0.8kg ゆっくり巻き返してい・・・
- ダイエット 2024/04/232024年04月22日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記・・・未満 体脂肪率➡︎28%未満 身長169.4cm【目標】体重 55kg/体脂肪率30%→28%未満【前日比】体重-0.8kg 体脂肪率+0.2【・・・
- 36日目!新記録更新中!2024年04月22日47歳童貞がオナ禁で人生を変えるブログ・・・仕方ないです。今日は走ります! 日付・・・摂取カロリー・・・翌日の体重増減4/6・・・741kcal・・・マイナス0.8kg4/7・・・841kc・・・
- 2024/04/222024年04月22日アラフィフの挑戦☆サクセンダでダイエット作戦だ!!体重 : 71.3kg 前日より+1.15kg 初日より+0.8kg体脂肪 : 42.1% 前日より+3.0% 初日より+2.5%筋肉量 : 38.・・・
- クロスステッチで「Good Mornig,Honey!」を作ろう(その18)2024年04月22日毎日恋をする・・・りはマシだけど)それでも、ここ連日の「うどんラッシュ」はかなりキツイものがありました。せっかく、最終目標値まであと0.8kgとなったというのに、そ・・・
- 185日目2024年04月22日watashino-dietブログ・・・重58.5kg(前日比-1.1)今日の体脂肪率28.3%(+0.2%)体重合計-28.0kgファスティング1日目-0.8kg ・・・
- なんとか病院はしごできた2024年04月22日何にもなくても○○があればそれでいい今日の体重ー0.8kg。 マジでなんとか病院はしご。朝7時から出発だよ。最初の病院がそんなに混んでなかったのがありがたい。でも来月分2つ目の病院に行くの・・・
- 【推しの子】と今朝の体重2024年04月22日生涯ダイエット・なんとなく・・・は 7月から放送らしい 昨日は 断食はしませんでした夜だけ抜きました 今朝の体重は 69.6kg先週より +0.8kg 原因は 食べすぎ土曜・・・