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マイケルのスリラーを踊る夢を見ました。2024年08月21日元気に明るく楽しいハッピーな野末一郎のブログ･･･ようございます。アルヤンコビックも真っ青・・・ぶふぉふぉぉぉ・・・。今朝の体重は６８.４５kgです。前日比マイナス０.８Kgです。(マイナスを出せ･･･- Day737 サングラス2024年07月29日~33歳 1人目不妊治療からの初マタ奮闘記~･･･天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} ~体重~妊娠前より －3.2kg前日比+0.6kg目標まで－0.8kg
- 8.18の日報2024年08月21日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･ル －19.9kg今月走数0.00km R1の8.18の日報スタートから7年と363日目現在 59.5kg前日比+0.8kg去年比 －2.0kgト･･･
- 8.16の日報2024年08月21日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･kg今月走数0.00kmR3の8.16の日報スタートから9年と361日目現在60.3kg前日比－0.3kg去年比+0.8kgトータル －17.3k･･･
- 8.13の日報2024年08月21日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･g今月走数0.00kmR2の8.13の日報スタートから8年と358日目現在 59.0kg前日比+0.5kg去年比+0.8kgトータル －18.6k･･･
- 夜の体重と今日の食事 2024/08/052024年08月05日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記･･･片足立ち出来るように【8月目標】体脂肪率28%未満 & 基礎代謝1200Kcal以上夕食後測定 朝から+0.8kg今日の食事【朝食前】6･･･
- 7/21(日)午前マダイ2024年07月21日yoshimaru-ryoのブログ･･･ダイポイント 岩船沖~大原沖潮 逆潮 0.8~1.3ノット水深 8~20mマダイ 0~2匹 0.5~0.8kgゲスト ショウサイフ･･･
- 肉野菜スープ・腸内フローラ・白湯・スローイート・３食ダイエット「名医のTHE太鼓判」２月２０日2017年02月21日Diet Witch Akiのホンネで勝負!･･･50%アップ、 4時間以下では73%アップになる。 ≪2週間後の結果≫ 体重:70.6kgkg→69.4kg -0.8kg体脂肪:42.2%→4･･･
- 8.7の日報2024年08月20日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･タル －18.4kg今月走数0.00kmR5の8.7の日報スタートから11年と350日目現在 60.5kg前日比－0.8kg去年比－0.1kgトー･･･
- おっとビックリ!油断なのか?考えるチャンスをありがとう2024年07月03日40代からの健康重心ダイエット･･･肪-0.3%とお伝えしましたね。先週あっ!始めたのが水曜日からなので水曜日~火曜日の1週間報告です。昨日まで体重+0.8kg体脂肪-0.3%おやお･･･
