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おっとビックリ!油断なのか?考えるチャンスをありがとう2024年07月03日40代からの健康重心ダイエット･･･肪-0.3%とお伝えしましたね。先週あっ!始めたのが水曜日からなので水曜日~火曜日の1週間報告です。昨日まで体重+0.8kg体脂肪-0.3%おやお･･･- ダイエット宣言、3日目の朝。2024年07月02日hibi+7/1からダイエットを始めて3日目の朝。体重は0.8kg減、体脂肪率はUPしてしまったので効果はゼロといったところでしょうか(笑)一気に色々できないので･･･
- Day710 沖縄旅行2024年07月02日~33歳 1人目不妊治療からの初マタ奮闘記~･･･】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}~体重~妊娠前より －3.2kg前日比+1.1kg目標まで－0.8kg
- 悲しい夢2024年07月02日妻に先立たれた老人ブログ･･･通"であり，睡眠時間は５時間２８分でした。 起床後の血圧は１２５－７０mmHgと普通で，体重は前日より－０.８kgの６８.４kgでした。･･･
- 順調2024年07月01日第三松栄丸若船長(りょうちん)のブログ･･･�シマアジの当たり有り喰い良く全員釣れました❗️因みにシマアジ6匹は私ですNICE👍釣果 シマアジ / 0.5~0.8kg / 1~6匹イサキ ･･･
- 下半期2024年07月01日たんたん日記本日から下半期に突入です!ということで6月の体重は71.5kgでした!!!1ヶ月で0.8kgの減量成功ですそんな感じで下半期の目標を経てていきます①体重･･･
- *6月のまとめ*2024年07月01日シマリスのダイエット奮闘記･･･眠確保したい 最高値 53.9kg(6/9)最低値 53.1kg(6/1.6/24.6/25)最低値→最高値 0.8kg 月平均:53.33･･･
- 久しぶりのもふもふ便り2024年07月01日躁鬱病と生きるwithもふもふ達◎やほやほ(*๓´˘`๓)前日比-0.8kg昨日ほぼ食べてないせいなので全然嬉しくない。今朝起きたら熱下がってました!鼻ずるずるも治った!!知恵熱的なやつ･･･
- 2024年7月1日アジサビキ+タコ釣り2024年07月01日釣船かぜよし の釣果情報本日の釣果マアジ 竿頭様 17匹 (~30cm前後)マダコ 竿頭様 8匹 (0.3~0.8kg)アジサビキメイン、タコ釣り少々でした。ご乗船の皆様本日も･･･
- 麻の涼感を愉しむ寝具2024年07月01日ふとん屋の独り言･･･──側生地(表生地・裏生地共)/麻100%、中わた/麻60%・キュプラ40% ・シングル100×205㎝ 中わた量0.8kg 税込41,800円(･･･
