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7.23の日報2024年08月19日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･kg今月走数4.36kmR2の7.23の日報スタートから8年と337日目現在58.5kg前日比-0.0kg去年比+0.8kgトータル －19.1k･･･- 9.1の日報2024年09月01日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･今月走数0.00kmH28の9.1の日報スタートから5年と10日目 現在 59.3kg前日比+0.9kg去年比 -0.8kgトータル －18.3k･･･
- 欲のない次男と断捨離と2024年04月06日ハウスキーパーふみのよもやまblog･･･T_LABEL_01_TEXT}fabrizm アップサイクルフェザー ヌードクッション 45角 45×45cm 0.8kg入 日本製 あす楽対応･･･
- 8/26のお弁当とライスボックス2024年08月26日50代で早期退職~初めて専業主婦になった日々のブログ･･･６g(５００ml用８g×７袋)各1袋セット MUJI 無印Amazon(アマゾン)冷凍食品 マルコフーズ とろろ 0.8Kg (40g×20袋) ･･･
- 8.30の日報2024年08月31日ダイエット100日で －21.6kg痩せました･･･タル －18.3kg今月走数0.000kmR5の8.30の日報スタートから12年と8日目現在 61.7kg前日比+0.8kg去年比+2.0kgトー･･･
- 昨日の透析ですが【656】2024年07月26日なんがでっきょんなあ byせいやん･･･もっとおおらかに構ええうべきなんですが、人間的に小さいのでストレスが溜まります(笑) 昨日の増えはメッチャ少なくて０.８kg いつもの半分位下剤が･･･
- ジムでイベント開催中④(･･;)2024年08月12日よしひろの日記･･･56.3kgとかなり減っていた。そして体脂肪量は5.2kgに…これなら最初に測定した時の体脂肪量(6.0kg)より0.8kg減、PayPayポイン･･･
- 食卓3472024年07月21日にゅうもの気持ち･･･目とはこのことだ。5,331歩 3.05km(350.67km)－0.45kg(トータル+7.55kg)17時半で0.8kg増 生姜焼き夕食306･･･
- むくんでしぼんで調子ブッこく2024年07月21日カチカチからフカフカになりたい【目指せガリガリ】おはよぅございますぅ~今朝の体重 84.3kg昨日から-0.8kgじつは昨日の朝の体重は85.1kgありましたどっひゃー。これはですね、金曜日に抗ったも･･･
- 今朝の体重2024年08月20日Live true to oneself･･･もの」と言い聞かせて誤魔化してきましたが、もう１年くらいは40kg台の数字を見ていない立派な50kg越え1週間で－0.8kgは悪くないいやー1kg･･･
