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朝ごはん2024年08月01日のほほん日記おはようございます☀️🙋♀️❗朝ごはんネバネバ丼でした。前日-0.8kg全-24.9kg- 夜の体重と今日の食事 2024/08/012024年08月01日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記･･･さ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように夕食後測定 朝から+0.8kg今日の食事【朝食】8:･･･
- *7月のまとめ*2024年08月01日シマリスのダイエット奮闘記･･･い 最高値 53.3kg(7/5.7/10.7/29)最低値 52.6kg(7/8.7/27)最低値→最高値 0.8kg 月平均:53.01･･･
- 2024年7月21日タコ釣り2024年08月01日釣船かぜよし の釣果情報本日の釣果マダコ ~8匹 (~0.8kg)お祭り多かったです。ご乗船の皆様本日も当船をご利用頂き誠にありがとうございました。
- 8/1のお弁当と地震保険2024年08月01日50代で早期退職~初めて専業主婦になった日々のブログ･･･本入り1ケース)冷凍兼用ボトル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍食品 マルコフーズ とろろ 0.8Kg (40g×20袋) ･･･
- ダイエット生活１５０日目(－13.1kg)2024年07月31日寺メダカのめだか三昧前日比-0.8kg一応、昨日で終わりましたダイエット生活ですが、習慣です。きりのいい１５０日までは掲載しました。明日からは掲載しません。現状維持を目標に･･･
- リスタート483日目 チャレンジ852024年07月31日小さな世界の真ん中で･･･1.7kg 33.1%-1.2kg -0.6%5月1-31日(4月30日-5月31日)61.7kg 33.1%→60.8kg 29.1%-0.9k･･･
- 肩こり改善ヨガ(愛の不時着10周目)2024年07月31日All of me~私の全て~･･･て歌った歌を訳して下さってます。泣ける。(இдஇ; )……ウウウ……PDDへの道9か月30日目スタート時の体重 50.8kg(2023/10/1)･･･
- 7/31(水)2024年07月31日1年で65kgから60kgを目指す 2024(現在リバウンド中)･･･7cm体重 66.3kg(+0.3kg)歩数 3,767歩 こんばんは。7/1が67.1kgだったので、トータル-0.8kgでした。 今、ちょっと･･･
- 7月31日の体重&運動2024年07月31日体重&ダイエット&更年期記録♡めたぽのありのまま日記･･･ルスパークリング飲んでたからワンチャン無かった事になるかな~って浅はかな気持ちを抱いてたのよいやそれにしても一気に0.8kgも増えてショックだった･･･
