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- ダイエット外来☆31回目(2024/7/13)2024年07月13日【-30kg達成】【から、少し戻りました】アラフィフ100kg超女、ダイエット外来で-40kg痩せるってよ。・・・→28回目: 79.5kg→76.5kg (-3.0kg)28回目 →29回目: 76.5kg→75.7kg (-0.8kg)29回目 →30回目・・・
- ☆DAY9☆2024年07月12日run for your life!・・・かげで今朝は微増で済みました☆本日の記録☆身長:156.6cm体重:60.6kg(前日比+0.1kg、スタート時▲0.8kg)運動:ステッパー30・・・
- あこがれの離島生活 (68) 洗車でダイエット? 新しい仔猫たちが登場!2024年07月12日バツイチ・初老おじさん離島日記・・・8日、約2週間ぶりに一日雨が降った。気温も2-3℃下がり洗車中に大汗をかくこともなくなった。翌朝、体重を計ったら、0.8kg戻っていた!!1週間で・・・
- ヒラメGET2024年07月12日第三松栄丸若船長(りょうちん)のブログ・・・が、途中何匹か釣れ出し加藤氏は4匹GET👏イサキは大型交じりポツリポツリ釣れました❗️釣果シマアジ / 0.5~0.8kg / 0~4匹イサキ ・・・
- 38週2日 妊婦検診2024年07月12日フリーランサーママの成長日記・・・対増えたと思った体重でしたが、実際には60.10 kg(前回-0.25kg)というか、今日初めて病院の体重計が -0.8kg されていることに気づ・・・
- 2024/07/112024年07月12日アラフォーるる、ダイエット始めました2024/07/30まで、あと19日89.2kg あと2.2kg!トータル-0.8kg 前日比+1.0kg ドカンと戻りコメダか!コメダが悪かったの・・・
- 【ダイエット】1,574日目 幸せ貯金をし過ぎたらしいw2024年07月11日ダイエットと日々の出来事・・・ンドアップルパイって終わってしまったの?ナカッタヨお風呂上がりの体重記録身長153。体重爆増ッ‼︎‼︎‼︎前日比+0.8kgこれは久し振りにやらか・・・
- ダイエット♡維持エット♪2024年07月11日夢は まだまだ続きます~ 嫌いだった筋トレを趣味にして腹筋割りますダイエット♡維持エット♪ (7/11)体重 52.2kg トータル -0.8kg昨日より-0.4👍体脂肪30.6%トータル+0.6%昨・・・
- 朝ごはん2024年07月11日のほほん日記おはようございます☔🙋♀️❗朝ごはんサラダ塩麹玉子雑穀ごはんしそのり納豆梅ネギのせきな粉ヨーグルトでした。前日+0.8kg全-24.7kg
- 塩分抜きの食事をしてみる2024年07月11日円形脱毛症 ちぃーのブログ・・・の食事を始めました人生初です2人で体重を計り、どれぐらい体重が減るのか?1日経った今日、息子は-1.2kg、私は-0.8kg息子も私も、今日は普段・・・