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- 6/11-tue:(夜)82.4kg(165㎝)/40歳2024年06月12日ちょいなのシンママ40代最後のダイエット・・・本の打ち合わせはくったくた。体重が増えたことに、心がざわつく元気もなかったな。 朝から 1.4kg前日比 +0.8kg
- 2024/06/122024年06月11日ミドフィフの挑戦☆リベルサスでダイエット!・・・: 39.1% 前日より+0.2% 初日より-0.1%筋肉量 : 39.5kg前日より -0.45kg初日より -0.8kgリベルサス 7mgルセ・・・
- 動けている2024年06月09日kikoのブログ**幸せ・ポジティブ探し**・・・味料がなくなってきたから、買い足さないと。 一昨日、お昼にちしゃいっぱいのサラダとおにぎり半分に したら、一気に-0.8Kgになった、嬉しい。 カ・・・
- ★隔日断食を約3ヶ月間継続した結果2024年06月03日こんなんです(隔日断食ダイエット)・・・24.3.9.隔日断食11日目(断食日)普通食翌日 朝身長 157.5cm体重 51.9kg(本物) (前日+0.8kg) (初日-0.3・・・
- 28w0d 6回目の健診2024年05月24日どこにもぶつけられない想いをここに*・・・スで良かったです④体重・血圧測定私、毎日体重計に乗っているのですが、昨日の夜に体重計に乗ったら、まさかの前日より+0.8kgでしたでも朝起きたら昨・・・
- 月曜日から二度寝して寝坊です2024年04月14日カチカチからフカフカになりたい【目指せガリガリ】おはよぅございますー月曜日から二度寝からの寝坊のアボカドちゃんでぇーす。今朝の体重 昨日から+0.8kg土日にブログをおサボリーノしてしまいましたいろい・・・
- 浮腫やばいけど元気2024年05月07日過食嘔吐なおしたい・・・かも。あと出来心で買ったオーツミルク3口。オーツミルク結構甘いし、そうめんのつゆで浮腫がやばい。夜の体重は朝から+0.8kg1日ほとんど動かなかっ・・・
- モヤモヤした時は掃除が最強説2024年04月27日YASA のんびりブログ・・・0g×20個 業務用 冷凍食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍食品 マルコフーズ とろろ 0.8Kg (40g×20袋) ・・・
- 美腸力&エナジーヨガ2024年03月14日All of me~私の全て~・・・(˃̶͈̀ᗜ˂̶͈́ )و‼︎…………後0.6kg減らすのが大変そうPDDへの道5か月14日目スタート時の体重 50.8kg(2023/10/1)・・・
- ダイエット記録2 No.542024年01月30日ダイエット食事記録本日の体重 56.0kg前回比 -0.8kg 新年早々、インフルエンザでダウンしてました💧コロナにはならないようにマスクして予防します。前日の食事・・・