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これで一目瞭然!!太る・太らない食品の見分け方!!/ケツ筋が痛い!?なぜ??467日目2022年06月30日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記467日目 カウンセラーになり467日目!! 今日は朝からお尻の筋肉が筋肉痛に!? 別に何かお尻に負担のかかることをした覚え･･･- 抗うつ剤に頼らない!そんなうつ病治療とは!?/会社の先輩からのお土産~466日目2022年06月29日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記466日目 カウンセラーになり466日目になりました!! 関東はあっついことになってますが、会社の先輩曰く「実家の北海道は過ご･･･
- ★認知症記事、バージョンアップ!!/健康を気にする若い男子たち・・・465日目2022年06月28日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記465日目 カウンセラーになり465日目!! 本日はお仕事がおやすみ~ということで、ゴロゴロ・・・するわけもなく^^; ネッ･･･
- これぞ命のインフラ!!その場で血行改善!/あっ暑すぎる!!462日目2022年06月25日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記462日目 カウンセラーになり462日目になりました! 蒸し暑くてかないませんな・・・ まだ6月だというのに、夏バテ気味に、･･･
- コンビニで揃う!!この三つさえ食べれば糖質制限です!/3コインズで面白いもの見つけた!457日目2022年06月20日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記457日目 カウンセラーになり457日目になりました!! 近くの300円ショップをうろうろしていたら、面白いものを見つけました･･･
- 歩行困難になるほどの腰痛から!1ヶ月半で階段の上り下りも!/の、喉が!!452日目2022年06月15日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記452日目 カウンセラーになり452日目! 実は昨日から、喉の調子が悪く・・・ 痰が絡むようなイガイガが続いています_:(´･･･
- コレステロール降下剤服用で糖尿病リスク1.5倍!認知症リスクも上げる!/疲れた~450日目2022年06月13日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記450日目 カウンセラーになり450日目! 会社内の備品の整理やらで、一日中肉体労働でした^^; 明日、筋肉痛になっていなけ･･･
- 敵か?味方か??交感神経の裏と表/オロナミンCはオロナミンB??447日目2022年06月10日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記447日目 カウンセラーになり447日目!! 久しぶりにオロナミンCを飲んでみました(*´-`) これもお仕事中にお客さんから･･･
- 何度でも言おう!!コレステロールは超!重要!!/今年も半分か・・・438日目2022年06月01日生活習慣病カウンセラー栞の日記■カウンセラー生活日記438日目 カウンセラーになり438日目になりました! 今月から6月ということで・・・ 今年ももう?まだ??半年かという感情･･･
- もしかして!?鬼滅の刃のかまぼこ隊はHSP??/今年の誕生日プレゼント一号は!437日目2022年05月31日カウンセラー栞の日記帳■カウンセラー生活日記437日目 カウンセラーになり437日目! 昨日は無事、27歳の誕生日を迎え、多くの方からコメントをいただき感謝感激!雨霰!!･･･
