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閉経の時計が早く鳴るほど、脳の老化も早く進む理由2026年09月23日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・す (1)。この差は「女性が長生きだから」だけでは説明できません。 エストロゲンは、脳を興奮させて、神経細胞の糖のエネルギー代謝を低下させます・・・
◆パレオ協会Q&A ◆ 『糖鎖(グリカン)について』2026年09月06日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・能の調整を担い、糖鎖が糖の取り込みを助ける、自己と非自己を識別するということでした。単糖類のつながりということで、糖のエネルギー代謝との関連性を考・・・
◆パレオ協会Q&A ◆ 『様々な症状の再出現について』2026年08月23日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・不振、焦燥感も出て(夕方に軽くなることが多い)、睡眠不足(4時間くらいで目が覚めそのまま眠れない)になっています。糖のエネルギー代謝を上げることに・・・
『「甘さ」を敵にするのはお門違い』2026年08月12日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・解があります。それは、砂糖(ショ糖)そのものを敵視する風潮です。実のところ、砂糖はブドウ糖と果糖が手を取り合った、糖のエネルギー代謝を力強く後押し・・・
『食事からショ糖(果糖)を抜くと糖尿病になる!』2026年07月27日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・料化し、熱とATPを生み出します。ブドウ糖(グルコース)と果糖(フルクトース)はセットでお互いの効果を高め合って、糖のエネルギー代謝を高めます。 ・・・
◆パレオ協会Q&A ◆ 『爪周囲炎、蜂窩織炎の原因について』2026年07月26日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・ように広がったのですが、爪周囲炎にもなっていたようです。現在は快方に向かっていますが、やはり爪周囲炎になったときも糖のエネルギー代謝をあげることが・・・
『老化の正体は「体の中で腐ったプーファ」だった』2026年07月17日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・分かれ道は、細胞の中で起きている「ある腐敗」が握っています。老化は単に暦で決まるものではなく、私たちの基礎代謝(=糖のエネルギー代謝)が決定してい・・・
『セロトニンは組織を硬くする』2026年07月13日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・ンスドクタ―崎谷です。『セロトニンは組織を硬くする』加齢とともに体だけでなく、こころも硬くなるー実際に加齢(および糖のエネルギー代謝低下)とともに・・・
「脳に良い油」という幻想が崩れる日2026年07月06日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・でブドウ糖の取り込みが著明に低下していることが多数の研究で示されています(その結果、血糖値が上昇する)。この「脳の糖のエネルギー代謝」がアルツハイ・・・
『カルシウム&ビタミンDサプリは骨を守らない』2026年06月19日ドクターヒロのリアル・サイエンス・・・ない一方で、サプリメントから摂取している人ではむしろ石灰化が進行することが報告されています[5]。これは、現代人の糖のエネルギー代謝が低下している・・・










