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御嶽山②2021年09月23日精神科卒業までの道のり記録･･･わたしは、３時間ちょっとしか眠れませんでした。娘に躁状態なんじゃない?とからかわれました。だとしたら、メイラックス断薬してから、ずっーと2年半躁状･･･- スマートウォッチ2021年09月19日精神科卒業までの道のり記録･･･なせないかも、、、今はパソコンはもちろんのこと、スマホやタブレット、時計と使いこなすの大変です。つくづく向精神薬を断薬して、頭をクリアにできて良か･･･
- あるがままを受け入れる2021年09月18日精神科卒業までの道のり記録･･･がままの自分がいやな状態でした。やっと最近、このままでいいかなぁーと少し思えるようになった感じです。そもそも、減薬断薬して、精神科と縁を切る!と決･･･
- 疲れるわぁ、、、2021年09月11日精神科卒業までの道のり記録･･･医学的にありえないような脳の回復を見せるのも大体が子供です。あとは、よくベンゾゾアゼピンの離脱症状が著しく酷い人。断薬してから何年経ってもこじれて･･･
- 永遠の患者でいたい2021年09月09日精神科卒業までの道のり記録断薬した知人から、このようなお話を聞きました。心理療法家の先生とお話ししていたのですが、世の中には永遠に患者で居たい人のほうが多いみたいです。精神科通い･･･
- 後遺症2021年09月07日精神科卒業までの道のり記録･･･た私も、後遺症というべきか離脱症状というべきか知りませんが、症状残ってますよ。睡眠薬や抗不安薬一種類くらいの人は、断薬後、1~2年も経てば何も症状･･･
- 2021.9.5大台ヶ原2021年09月06日精神科卒業までの道のり記録･･･病院にまで入院して、離脱症状でまた半病人になった私でも、ここまで回復することができました。ところで、不思議なことに断薬仲間。何故か登山してる人が多･･･
- 言われたことをコツコツやる2021年09月05日精神科卒業までの道のり記録･･･人生には「ここぞ」という勝負どきがある。わたしの人生何回あったのかしら?大学受験と恋愛育児そして、やはり向精神薬を断薬して精神科と縁を切り、自力で･･･
- 時の流れ2021年09月04日精神科卒業までの道のり記録･･･しれません!それこそ「本物のうつ病」!!うつ病と診断され、精神科に通院して精神医療で泥沼にはまり込み、そこから減薬断薬して、凄まじい離脱症状乗り越･･･
- 劣等コンプレックス2021年09月02日精神科卒業までの道のり記録･･･。課題から逃げずに立ち向かう事。できない言い訳を探して逃げることをやめよう。というお話です。これは、向精神薬の減薬断薬に関しても通ずる話だと思いま･･･
