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懸垂だけ2024年09月27日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。この日は懸垂だけ。逆手懸垂15回、12回。足トレする時間無かった。たった30分だけだろうけど。･･･- 4ヶ月ぶりのお茶の間さま!斉藤円香2024年01月19日OCHA NORMAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ちゃんの!お誕生日です~~~~~~!🧡🧡🧡れら20歳おめでとう!!!㊗️素敵な1年にしてねっ!!!!!明日は!大阪府・オリックス劇場にて、T･･･
- 『9期生特別公演』2023年01月01日NMB48オフィシャルブログpowered by Ameba･･･レーズ】和みの花は咲かせるのは~(わかたん)みんなの心をポカポカにするのは~(わかたん)わかの魅力をわかってほしい!大阪府出身18歳のわかたんこと･･･
- 今週1回目の足トレと腕トレ2024年11月19日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週1回目の足トレと腕トレ。レッグランジ5分間、3分間。自重スクワット5分間。レッグカール25･･･
- それぞれの冒険2024年11月18日有限会社デアイ商会 出合まい子のブログ冒険してますか?!大阪府堺市で創業29年の焼き鳥工場定番部位から希少部位まで仕入れ力が半端ない!!焼鳥屋さんのプロサポーター有限会社デアイ商会 出合まい･･･
- 【大阪府公立高校の半数が定員割れ!】私立無償化の影響はいつまで続く?2024年11月12日受験のアレコレを言いたい放題!岡村塾塾長の虎の巻ブログ!･･･てるよねー?ちなみに私立の専願率は過去最高の31.64%!前年を3%上回ったらしいこの流れが変わる要素が見つからん!大阪府は慌てて一般入試の日程を･･･
- 今週1回目の胸トレ2024年11月18日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週1回目の胸トレ。足上げベンチプレス20㌔、60㌔各10回、80㌔5回、90㌔、102.5㌔･･･
- 大好評!大阪府高槻市でスーツケース修理 キャリーケース修理 タイヤ交換 キャスター交換2024年11月18日プラスワン高槻センター街店 靴修理 合鍵作成 時計電池交換のお店 大阪府 高槻市 高槻駅 大阪市 中川町 千代田町 城南町大阪府高槻市の靴修理合鍵作製時計の電池交換のお店プラスワン高槻センター街店セントラルマーケット高槻 １階 JR高槻駅、阪急高槻市駅にほど近いところに位置･･･
- 鍼灸勉強会2024年11月17日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。真面目に勉強やらないとね。鍼灸師だからって勉強しないといけないとかでなく、どんな仕事であろうと･･･
- エキスポ文化祭PR動画をつくったよ2024年11月14日★UNO Dance Studio★おはようございます!大阪府箕面市の愛溢れるダンススタジオUNO Dance Studioです。土曜日に行われますエキスポ文化祭のPR動画の閲覧のお願いで･･･
