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果汁100% [ 8期生 坂下 真心]2022年01月05日NMB48オフィシャルブログpowered by Ameba皆さん、こんにちは!大阪府出身 高校1年生 16歳のまこち こと 坂下真心(さかした まこ)です!─────────────────────今日は長くな･･･- 日本10周目!笑顔ライブ!今年44都道府県!通算2251ヶ所目!大阪府大阪市!2024年10月21日日本一周!書道シンガーTomochika890(やっくん)ブログ■平和寮(救護施設)昨年に引き続き、今年もお伺いさせていただきました!全体来場の関係で、リハーサルにて、カラオケ歌唱も(笑)涙しながら聞いてく･･･
- 今週２回目の胸トレ2024年10月24日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週２回目の胸トレ。足上げベンチプレス20㌔、60㌔各10回、80㌔5回、90㌔、100㌔各1･･･
- ぎっくり腰2024年10月07日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。ぎっくり腰魔女の一突きなんて言われてますね。なった人にしかわからない痛み。なんでなるのか原因は･･･
- 今週3回目のベンチプレス2024年09月26日かず鍼灸整骨院の筋トレ記録(大阪·堺市)おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週3回目のベンチプレス。アップから20㌔、60㌔、80㌔各10回、100㌔、110㌔各1回、･･･
- ２月議会って?!大阪府議会についての解説動画をアップしました!2021年03月29日うらべ走馬オフィシャルブログ「茨木を活かす!!」Powered by Ameba大阪府議会の２月議会が閉会し、議会中に塩川のりふみ府議と一緒に大阪府議会って?? そもそも２月議会って何を議論しているの? 常任委員会って何?!といっ･･･
- 靴修理 ナイキ スニーカー かかとの修理 大阪府 箕面市 豊中 茨木 池田 川西 石橋 千里中央2024年10月25日プラスワンコープ箕面中央店 靴修理と合鍵作成・時計の電池交換のお店 大阪府 箕面市 川西 池田 豊中 吹田 蛍池 岡町･･･の人かかと斜め外側とつまさきの斜め内側が削れてしまいます。こんな感じに斜めのゴムを貼って高さを戻します!!完成です!大阪府箕面市コープ3Fダイソー･･･
- 充電が溜まらず… ニュージーランドМ5,9群発!茨城М3,2 大阪 豊能М4,5 なんか変!2024年10月17日みこたん 愛猫と自然に囲まれて!･･･また揺れた!М4,5 深発ところが!後で確認すると な、なんと震源地が変わってる。こんなことあるん❔なんか不気味!大阪府 豊能(とよの) М4,･･･
- 10月のボランティア説明会のおしらせ2024年09月17日ワイワイセッションのブログ皆様こんにちは!大阪府吹田市のNPO法人ワイワイセッションです。私達は、自閉症や知的障がいのある方の余暇活動を充実させるために音楽や、制作活動、季節の･･･
- NAMBATTEL2 [ 8期生 坂下 真心]2022年01月17日NMB48オフィシャルブログpowered by Ameba皆さん、こんにちは!大阪府出身 高校1年生 16歳のまこち こと 坂下真心(さかした まこ)です!─────────────────────昨日、NAM･･･
