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理由を探してしまう、そんな日もあります2025年12月29日瞑想という処方箋こんにちは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 今年最後の投稿になります。 心の動きや不安は、本当は「自分のも･･･- 【1月募集】佐久市ベビーリトミック運動教室不確実な時代を生き抜く今必要な学びとは2025年12月22日「健やかな心を持つと、身体も、そして人生すべてが豊かになる」･･･達やQOLの研究をしている方であり笑いヨガの長年の友人であります。🌸主･･･ま、美しく羽ばたこうegao-shiho.com あなたの幸せを･･･
- 今年もありがとうございました♡2025年12月30日ONENESS･･･ってくるかな、と放り投げていたら、 朝ヨガと瞑想の時間をスタートする流れ･･･1~2回の朝ヨガと瞑想(月に1shiho-oneness-kobe.･･･
- 12月22日の学習日記2025年12月21日スッチーのブログ･･･らいやったことがある。 Q2. 彩香はヨガをやったことがない。 (解答)･･･婦の会話》S:Oh no!Ⅾ:Shiho, what's up? W･･･
- 美しく生きるワークショップ、詳細です。2025年12月09日ONENESS･･･のワークショップだけの予定だったのが朝ヨガもやろうと思い立ち、平日1日だ･･･日追記。) oneness.shiho@gmail.com しほま･･･
- 海外生活:いつまで続けるか悩む、アプリ学習2025年11月27日Parenting abroad - expat & mom life･･･っても今の私より歳下か😨)に、当時「ヨガのDVDを買って、毎日家でやっ･･･と言ったら【中古】おうちヨガ－SHIHO meets YOGA－ /･･･
- なんでヨガか、分かってきたこと2025年12月27日ONENESS･･･タイトルにも書きました、なんで、急に、ヨガって言い出したのか、、 よくわ･･･ヨガ③マッサージオイルのプレゼshiho-oneness-kobe.･･･
- 朝ヨガのススメ2025年12月23日ONENESS今日で3回目でした、朝ヨガ。 朝6時にスタート。zoom開催です。今日はシド･･･で最終です。よかったら滑り込んでください♡ oneness.shiho･･･
- 渋谷区親子ヨガ2025年12月22日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･【イベント情報】渋谷区内の全小学校を対象とした「親子ヨガレッスン」イベントにてSHIHOがヨガ講師として登壇いたしますご家族でヨガを体験し、心と身体をリ･･･
- 今年もよくやってきた心へ2025年12月28日瞑想という処方箋こんにちは。国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。 年末ですね。この時期になると、理由ははっきりしないのに、なんとなく疲れが出て･･･
