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- #今日の歩数は2024年05月29日『70歳の挑戦!』・・・2日間は雨だったので、今朝は3日ぶりのウォーキングでしたね。 まずはストレッチを・・・ 最速ペース第76位 最速10km 第99位 最速・・・
- 練りごま不要!10分で作れる「濃厚冷やし担々麺」と昨夜のリメイク料理2024年05月21日rii*ごはんアルバム・・・→私の本性 昨日もたくさんDMを頂きましてありがとうございました『猛暑の中の10kmウォーキング!ご褒美に食べたもの』こんにちは初めましての方はこちら→・・・
- 5/27 稼働記録(あるく)2024年05月28日目の前は天国??やっぱり1000円生活(*´∀`*)??・・・サザンやね路面電車紫陽花の時期そんな感じで、今回は市町村が企画・開催しているウォーキング大会に参加してきました♪10kmのコースを街並や景色を楽しみなが・・・
- 日本★大阪|ウォーキング10km @近所の自然公園(2024.05.25)2024年05月28日*(ΘェΘ)*R-panda☆中国写真館・・・中国から日本帰国中。 5月25日(土)ウォーキングのオンラインイベントに参加した・・・紅葉の写真を撮りに行く公園で、10km歩くことに!先ずは応援・・・
- ワンパンマンチャレンジを見て、とりあえずやってみた結果・・・2024年05月11日仕事とFF14と曲作りの空っぽな日々・・・た。・スクワット100回 晴れていればウォーキング5㎞以上は日常的にしているので・・・くてできなかった。・ランニング10km 雨の日は避けたいので・・・
- 猛暑の中の10kmウォーキング!ご褒美に食べたもの2024年05月20日rii*ごはんアルバム・・・はお仕事がお休みだったので、夫婦でまたウォーキングに出掛けました昨日の福岡の気温・・・ように気をつけながら歩いた距離10km❗️そろそろウォーキン・・・
- 趣味はランニング②2024年05月15日【誰にも言えない】娘の元夫は多重債務者でした・・・この大会も値上がりしてますが当時は10000円ほどでしたとりあえず持っていたウォーキングシューズで走り始めましたが、10km以上走れるようになると、膝が・・・
- 支援学校から支援級に転校して1年2024年03月03日ゆいしおファミリーオフィシャルブログ「自閉症の息子の取り扱い説明書」Powered by Ameba・・・ール ルームランナー 1年保証 MAX10km/h 定番モデルランニングマシ・・・心拍数測定ランニングマシーン ウォーキング 直販限定 【大型宅配・・・
- ウォーキング6.1km 或は 5/25~27食事編 2405292024年05月28日さぁ跳べ ここがロドス島だ!・・・しい。 ⁂ 5/29 6.1kmウォーキング★17年20年21年超え★ ⁂・・・イク円谷幸吉メモリアルマラソン10kmエントリ⁂<長期・・・
- 健康診断 【要精密検査】2024年05月28日うどん県中年ランナー日記《たまにうどんやらの紹介も!》・・・傾斜とスピード)が上がると説明を受けてウォーキング開始。角度を1~2度つけてゆっ・・・かりに角度がさらにあがり速度も10km/hくらいまであがる私・・・