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キセキ食堂と水曜練2024年05月22日バタバタ子育て日記･･･15秒設定タイム1分48秒 36秒レスト 10分300m×3本 つなぎ100mジョグ1分30秒設定タイム 56秒から60秒という盛りだくさんな練習･･･- 夢カップ~3日目~2024年05月19日背泳ぎ選手コーチ森田純一ブログ･･･個✔︎決勝進出 15レース✔︎ありす 100m背泳ぎ→japanopen突破･･･ましたが決勝でターンが合わず、56秒後半止まりでした。後半も安定･･･
- 大会のエントリー種目はいつも悩みます。2024年05月14日すいむかふぇ こじ･･･ースは背泳ぎ三昧なので、2バタのあとに100m背泳ぎを3本。全く身体に力入ら･･･100m背泳ぎはベストの更新。56秒を出せるように猛練習ですね…･･･
- No.409 つくばマラソンレポ【レース編】2023年11月29日はるやまログ･･･)と走りました。後ろの集団とは80m~100mほど空いていたので、今いるパッ･･･んの3時間5分切り(3時間4分56秒)を見届けるため、ラスト20･･･
- 準備不足日曜練2024年05月19日バタバタ子育て日記･･･m1分48秒以内 その場レスト1分15秒 36秒レスト10分300m×5本 56秒から60秒 レスト100m ジョグ 1分15秒結果言わんこっちゃない�･･･
- 息子 市内陸上大会2024年05月15日マラソンが趣味の主婦ブログ･･･で マンモス校に勝つなんってという奇跡100m✖️4 バトンミスもなく って･･･速していくから もうスリル満点56秒なんちゃら 大会新記録と0.･･･
- R６シーズン始まる2024年05月03日いつものRun日誌･･･、75平均で。4/11 AM18キロ 100m坂ダッシュ10本4/12 AM･･･mであるが、ほぼ疲労抜きなし。56秒どころか57秒で余裕なく、現･･･
- 駅伝時評⑨ 第18回全日本大学女子選抜駅伝競走大会2023年12月31日駅伝時評web･･･の玉川大で53秒差、８位は大阪学院大で56秒差。大東文化大は9位で1分04･･･きた。むろん初めての駅伝だが、100m以上のリードをもらってたなん･･･
- 10月・11月の大会報告(八大戦結果報告)2023年11月27日学習院大学陸上競技部公式ブログ･･･・女子1500m鈴木千晶(2年) 4分56秒76 PB中村葉月(2年) D･･･果<男子の部>対抗100m高橋② 11.32 2位青木･･･
- 京都短水路選手権2024【個人の振り返り】2024年01月29日IBIS-haruの水泳ブログ･･･ースプランを固める事ができました。 100m背泳ぎ(２日目)【予選】 ･･･つかなかったので、この1年で、56秒台をだします🔥今年も、たく･･･
