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- 運動のコツ2024年04月03日あめちゃん・・・かけする場所を見つける⑵ 30分に1回3分から5分のその場足ふみや階段等で歩く⑶ 昼休みに20分の運動⑷ 雨の日は1時間天気や雨雲レーダーを見て雨・・・
- 5/12 日曜競馬 ラジオ日本 ラジオ日経聞きながら 遊びましょう 東京 京都 新潟2024年05月11日ふくせんのブログ・・・競馬実況中継 第19回 ヴィクトリアマイル(GⅠ)4歳以上オープン1,600(芝)(牝)定量 JRA東京競馬場の1時間天気 週末の天気【競馬・競・・・
- 3/2 土曜競馬 ラジオ日本 ラジオ日経聞きながら 遊びましょう中山 阪神 小倉2024年03月01日ふくせんのブログ・・・iko第31回 チューリップ賞(GⅡ)(桜花賞トライアル)3歳オープン 1,600(芝・外)(牝) 中山競馬場の1時間天気 週末の天気【競馬・競・・・
- 火山噴火 に洪水 竜巻 と2024年05月12日気が付けば、還暦を過ぎ(^_^;)ワンオペ介護に追われる毎日・・・typhoon.yahoo.co.jpーーーーーーー今日の天気を知って、自分の身を守って頂ければ幸いです世田谷区の1時間天気 - tenki.jp・・・
- 5/11 土曜競馬 ラジオ日本 ラジオ日経聞きながら 遊びましょう東京 京都 新潟2024年05月10日ふくせんのブログ・・・中央競馬実況中継 第69回 京王杯スプリングカップ(GⅡ)4歳以上オープン1,400(芝)別定 JRA東京競馬場の1時間天気 週末の天気【競馬・競・・・
- パノラマゲレンデがクローズに・・・NEWマテリアル到着!2023年12月15日mrrnのブログ・・・っかり雨だったとのこと・・・写真提供YK様 ありがとうございます! 唯一の救い!?は明日日中は雨やむ予報!白馬村の1時間天気 - tenki.jp・・・
- インドネシアの火山噴火2024年05月07日気が付けば、還暦を過ぎ(^_^;)ワンオペ介護に追われる毎日・・・typhoon.yahoo.co.jpーーーーーーー今日の天気を知って、自分の身を守って頂ければ幸いです世田谷区の1時間天気 - tenki.jp・・・
- 5/4 土曜競馬 ラジオ日本 ラジオ日経聞きながら 遊びましょう東京 京都 新潟2024年05月03日ふくせんのブログ・・・NIKKEI第2 | radiko第72回 京都新聞杯(GⅡ)3歳オープン2,200(芝・外) JRA東京競馬場の1時間天気 週末の天気【競馬・競・・・
- 5/5 日曜競馬 ラジオ日本 ラジオ日経聞きながら 遊びましょう 東京 京都 新潟2024年05月04日ふくせんのブログ・・・第2 | radiko第29回 NHKマイルカップ(GⅠ)3歳オープン1,600(芝)牡・牝 JRA東京競馬場の1時間天気 週末の天気【競馬・競・・・
- 宮城あちこち-白石川堤一目千本桜・空と風と光と桜のフィナーレ_2024.4.152024年04月15日じゅんさんの「行くぜ、東北。」・・・まずは韮神堰へ。波が出てますね、これじゃ水鏡はダメ。 末広橋近くまで歩いたところで、風の止まったのを感じました。1時間天気予報を見ると、7時~8・・・