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- 新横浜はるやま練 30km走2024年01月14日2024年別大でサブ40!ぐらいの取組み・・・前の30km走です。 設定はチャレンジペースの3'40/kmで申告。前日や・・・わさんの1名。Kさわさんは箱根駅伝ランナー。ふらっとさん、Tomさ・・・
- 彩の国」 に参加して(その6) と 「雨の体育祭」2024年05月28日ふじさんのランニング天国・・・ばして来るランナー。100Kmの部 の駅伝ランナーだ。(駅伝選手は 1人1周だか・・・てる人居ると思うけどね)夜間でペースが落ちる所か 逆に上がっ・・・
- 4/16 朝ラン:久しぶりのマイコース10km2024年04月16日moistsilverのブログ・・・。これはまずいと、上流に走り始めます ペースは500ギリギリでやはり体は重・・・た 東名超えると、足取り軽い駅伝ランナーさんに抜かれ始めますどう・・・
- 東京都小学生駅伝応援&20kmジョグ!2015年12月20日blackboxer78のブログ・・・スを20km走するために早速準備本日はペースを上げないロングジョグのため、・・・いるうちに、向こうから大学生の駅伝ランナーを数名発見!男女何名か、・・・
- 箱根駅伝ランナー2024年01月03日風に吹かれて・・・ができた。それまでにも千歳高校から箱根駅伝ランナーになった先輩は岩崎さん(青学の・・・年は古希を迎え、すでに心臓にはペースメーカーが植え込められ、・・・
- 東京マラソン20242024年03月03日tossemi19のブログ・・・手に負けなかった。時計を何度も見ながらペースを刻んでいた。特に上がったふう・・・っている青学・札幌山の手出身の駅伝ランナーだった彼が・・・陰ながら・・・
- 走ってます!! ランナーです*\(^o^)/*2014年11月16日丹羽なほ子オフィシャルブログ「naturactive」Powered by Ameba・・・25㎞すぎからは、エネルギー不足になりペースダウン。。ハンガーノックの状態・・・サブ3ランナーだし、現役の学生駅伝ランナーもいて、心強い。東京タワ・・・
- 気分だけは女子大生2023年12月30日アメリカでお母さんと看護師やってます・・・見かけて、よっしゃー。 かっこいい女子駅伝ランナーになったつもりで気分だけ女子大・・・。で冬だけど汗だくゴール。このペースならボストンマラソン出場・・・
- 20242023年12月31日Lotus(禁酒中断中)のブログ・・・三粒が自分には黄金率かと思われる。このペースで食べて行ってどっちがどれほど・・・でも一年をこの正月にかけてきた駅伝ランナーたちの勇姿に自分の今年に・・・
- 今日の朝ランと今年の目標2024年01月03日moistsilverのブログ・・・ます。ここは国学院を始め、専修・明治の駅伝ランナーがよく練習をしていますが、今日・・・km行けそうなので、当面はこのペースが良いかなと思います。 ・・・