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開脚できないのは骨格のせい?目で見てわかる開脚のコツ2020年07月12日骨格×物理でどうやったって美しくなる開脚･･･けるととてもよろこびますYouTube動画開脚ソムリエの開脚TUBU 36万回再生人気動画 ②知らないからできない開脚前屈のコツ知らないからできな･･･- 変形性膝関節症 骨切り術後のリハビリ生活…術後8カ月の経過観察 抜釘手術の予定を決める2024年05月29日IVY-TOSHIのブログ･･･じない)・毎日リハビリ(ストレッチ)トレーニングしているが回復していないメニュー項目①前屈 ②開脚→手術前は座って開脚前屈は床に額が届いたが全然ダ･･･
- ★ご予約空き状況(戸田市、オンライン)2024年05月29日チェルシーストレッチ・埼玉県草加市、戸田市のストレッチ専門トレーナー・浅野明日香･･･ーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・ダイエット・姿勢改善・体質改善・産後ケアストレッチ・体が硬い・開脚前屈・前後開脚・スポーツリハ･･･
- 年上をたてて・・・ 金納めてとんずら2024年05月05日惚けたか?婆ちゃんの日々･･･08 歩 5日(今日) 14,305 歩 ★ レンタル料貰っちゃった! ★ 以前、水菜を大量にいただいたおばさま、開脚前屈などやりたいんだけど、ど･･･
- 【開脚3タイプ別】子供さんの股割りトレーニングの方法!股関節の動きを鍛える2024年04月06日股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座･･･動を使っても構わないので、後ろの重心から前方へと重心を移動できるように努めましょう。 股関節が柔らかいお子さんは、開脚前屈をする際に足が前に倒れな･･･
- 長岡日赤校⭐︎3月2024年03月29日ALBIREX CHEERLEADERS SCHOOL オフィシャルBLOG皆さんこんにちは長岡日赤校の3月の様子をお伝えします!プレクラスさんは開脚前屈がとーっても上手になりましたはなまる! みお先生もたくさんレッスンに来てく･･･
- 開脚の筋肉学「大きく足を開いて綺麗な開脚したい」2024年02月04日股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座･･･内転筋は股関節の外転以外ほとんどの運動で作用します。ですから、解剖運動学で分析する必要があるのです。さらに股割りの開脚前屈動作は伸張反射を発動しま･･･
- 何気なくフリーハンドで描くMATLASイデア図が深く身体をゆるめ、深く身体を理解させる!2024年05月15日気功師から見たバレエとヒーリングのコツ~「まといのば」ブログ･･･ントロールします。たとえば前屈は骨盤(上前腸骨棘)と坐骨の関係だけを考えてやると、圧倒的に柔らかさを獲得できます。開脚前屈であれば、坐骨を下ではな･･･
- ★12/23(土)【ゆるほぐしストレッチ教室(戸田公園)】2023年12月18日チェルシーストレッチ・埼玉県草加市、戸田市のストレッチ専門トレーナー・浅野明日香･･･ーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・ダイエット・姿勢改善・体質改善・産後ケアストレッチ・体が硬い・開脚前屈・前後開脚・スポーツリハ･･･
- 2024年ちゃまヨガワークショップ6/３０内容2024年04月12日ヨガと犬のある生活。ワンコとヨガを愛する岐阜県在住ヨガインストラクター太田英輝のBlog･･･ヴァコーナーサナ (ツイストして体側を強く伸ばすポーズ) ・プラサリータパドゥッターナーサナA・B・C・D (立位開脚前屈のポーズ) ・パールシュ･･･
