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- 2024/05/14★遅番・ランオフ★2024年05月14日『飽き性・面倒くさがり』寄り道の適当記録・・・分◯小豆玄米、自家製ツナと高野豆腐入り具沢山和風カレー、蕪、白湯、わかめ入り酢玉ねぎ納豆食後◯アーモンド、煎り大豆出勤前◯カフェオレ間食◯白湯、ガム、煮・・・
- On Mother's Day2024年05月12日内海和子オフィシャルブログ「Many Happy Returns」Powered by Ameba・・・が1番の仕返し今朝思い出した昔の話でした私のごはん365日ほぼ食べているもの納豆、酢玉ねぎ、玄米ごはん座って食べる間もなく立ち食い母はドッグランから息子・・・
- 本日のおうちごはん 畑から新しい野菜届きました。2024年05月14日Over 65 二人暮らし・・・前か?沖縄の島豆腐。固くて旨味があって美味しい。腸活シリーズキムチピーナッツ酢玉ねぎ納豆去年のらっきょう漬け野沢菜ちりめん山椒も。ちょい目先を変えて本日・・・
- 記録1099 (っ'-')╮タイトじゃないジーンズが好きです。2024年05月13日2型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。・・・和え、ミニトマト、柚子漬け大根、キムチ納豆、韓国海苔、大葉塩昆布冷奴、小・・・超可愛いムーミンのレンジ容器は酢玉ねぎなど作り置きをする時に使うよ【・・・
- 2024/05/12★休日・ハーフマラソン★2024年05月12日『飽き性・面倒くさがり』寄り道の適当記録らのステーキ、簡単サラダ、水菜と長ネギとたまごのシャキシャキ炒め、わかめ入り酢玉ねぎ納豆、酢煮干し増えるとしたらご飯 就寝まで◯白湯
- 最近食べたもの2024年05月12日フランス節約生活スタント。 おいしすぎて一瞬でなくなりました。 シャンパンを飲んだ。 酢玉ねぎと納豆。 腸活もがんばってます。
- 19。諸行無常2024年05月09日主への祈り・・・) それで、食べ始めましたのが、 酢玉ねぎ(新玉ねぎで作りますと、美味し・・・味しい!) 酢大豆 わかめと納豆は、必要アイテムです。 これ・・・
- 食事2024年02月19日まいにちのんびり日記・・・た。食事に汁物をつける作戦です。あとは納豆を味方にする❗️大豆はお腹にた・・・ーブオイルに🫒サラダには、黒酢玉ねぎでドレッシング代わり。色々試行・・・
- 久しぶりのガス抜きからの抜け殻2023年11月18日ラックの日記帳 身体の事、食べる事、ライフスタイルの事などなど。・・・オートミールオムライス風味もずくブロッコリーの鮑オイスターソーススープ卵とじ酢玉ねぎ納豆 バルサミコ酢混ぜゴーヤお浸しと鶏胸肉焼きにタルタルソースオート・・・
- シェディング、mR〇A対策まとめ2024年05月06日人生の「道しるべ」・・・)で、壊れた細胞を修理する。・サプリ:納豆キナーゼ、亜鉛 NACS (グ・・・ビガンと併用したい脳血栓対策・酢玉ねぎ、らっきょう・ドクダミ茶・ビー・・・