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52歳の健康優良児?!
2018年10月13日
菊田俊介オフィシャルブログ「Shun Kikuta Life and Music」Powered by Ameba
・・・われていますね。特に自律神経を調整することで知られています。14、5年前から
独学
で瞑想していたのですが、5年半前に
超越瞑想
に出会い、毎日実践しています。・・・
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