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- 入院生活8日目 食事 他2024年05月30日purple-life74のブログ朝食ご飯ごぼうと人参の味噌汁ウインナーいり野菜炒め味付け海苔雪メグ牛乳またしても加工肉ですね…あんまり良くないって聞くけど…確かに手軽だけど昼食親子丼玉・・・
- 知人が一人増えると、また道が何本か増えるナリ2024年05月30日「日日是極真」 極真小町のブログ・・・ット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型安三)・・・
- 一日一善、徳を積むなり。2024年05月29日「日日是極真」 極真小町のブログ・・・ット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型安三)・・・
- 令和6年 2024年 鏡開き稽古2024年01月05日大人女性のためのZOOMオンライン空手教室 筒身塾・・・るというのは、とても勇気が要ります。それを乗り越えることで、成長できるのです。 植木 智さん 黄帯5級による型「観空(かんくう)」 橋本 久・・・
- 5月29日(水) 練習予定2024年05月29日群馬町空手道教室クラブチーム 1 ( 旧高崎西空手道教室 )・・・人中学生は自分の練習をしながら昇級審査を受審する人が集中力を切らさないように指示を出したり、サポートをして下さい。観空大を練習中の小学生は5/27・・・
- 金メダリストとのふれ合いナリ。2024年05月26日「日日是極真」 極真小町のブログ・・・ット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型安三)・・・
- 昔の人は、本当に「水」と関わって生きてきたんですナ。2024年05月28日「日日是極真」 極真小町のブログ・・・ット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型安三)・・・
- 空手家としては、中村日出夫先生、武術家としては、倉本成春先生を目指して、歩いております。2024年05月22日「日日是極真」 極真小町のブログ・・・ット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型安三)・・・
- 1/8(月)自主トレ2024年01月08日石垣島移住者マルハチのブログ1/8(月)自主トレ(真栄里漁港にて)●型稽古・撃砕小→十八→臥龍→征延鎮→転掌→観空 →五十四歩×1セット
- 出雲崎町・北国街道、日本遺産、天領「石井町の遊郭跡」「諏訪神社」2019年07月09日ROCK旅猫のノスタルジック・ジャーニーズ♪★「石井町 諏訪神社」場所・ 新潟県三島郡出雲崎町石井町599 JR出雲崎駅より1回・500円の乗り合いタクシー「てまりん」あり 創建・ 竣工・・・・
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