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- 人の気持ちを読む前に、自分の気持ちを読みましょう2024年06月07日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 反対意見が怖いあなたへ★心を強く持つ2つの秘訣2024年06月06日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- その言葉、本当に相手のため?「勇気づけ」を誤用しないで!2024年05月29日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 感謝しない人への怒りは手放すのが勝ち・「報われない私」のなだめ方2024年03月11日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 娘ちゃんドイツに本帰国!家族3人のにぎやか生活再スタート☆2024年06月04日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 不幸であることに悦びを感じる人は、不幸を選び続ける2024年05月31日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 「何を頑張るか」はどうでもいい!大切なのは「どこまで頑張るか」だ2024年05月27日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 同じ価値観を持つ人は人生の宝もの・善きご縁はブログから☆2024年05月23日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 波に乗ることを捨て、波になることを選んだ女性の話・「今の私」を活かす方法2024年05月15日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・
- 「怒りが止まらない!」はウソ☆止めないから止まらないだけ2024年05月10日【ドイツ発】心はいつでも育て直せる!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子・・・る講座です。Day1マインドフルネスが見せてくれる世界Day2五感を使って世界を・・・へ今すぐにでも行動したくなる「言い換え」テクニック!ネガティ・・・